骨和关节的基本构造
骨是人体的支架，人体骨骼由206块大小不等、形态各异的骨组成。骨骼系统构成机体坚硬的骨架结构，构成并保持机体形态支撑体重。
光有骨是不能让身体产生运动的，人体之所以活动自如，皆得益于连接骨与骨之间的关节。骨和关节是运动系统的主要组成部分。当骨骼肌腱产生运动，骨在运动中起杠杆作用，关节起枢纽作用。关节有一套基本的构造和特征，其活动范围大，活动灵活。
骨与骨之间连接的地方称为关节，能活动的叫“活动关节”，不能活动的叫“不动关节”。
关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。
· 关节头、关节窝：关节头与关节窝紧扣，进行运动。
在上述的关节各结构中，每一部分都发挥着重要的作用。关节软骨、关节囊的滑膜层，关节腔和腔内的滑液，都有利于关节活动；而关节囊的纤维层、关节内外的韧带、关节周围的肌肉紧张度，都有利于增强关节的稳定性。
· 关节软骨：减少关节摩擦、缓冲振动。
· 关节滑膜：分泌滑液，润滑关节，同时产生抗炎的成分，如透明质酸等，维系关节腔内环境稳定。
· 关节滑液：润滑关节的同时，通过关节的运动，不断渗透进入软骨，营养并修复软骨组织。
· 骨头：支撑重量，为关节的运动和稳定提供基础。
· 韧带：通过与肌肉的牵拉，固定关节的位置，强化关节的功能。连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束称为韧带，可加强关节的稳固性。位于关节囊外的称囊外韧带，有的与囊相贴，为囊的局部增厚，如髋关节的髂股韧带；有的与囊不相贴，分离存在，如膝关节的腓侧副韧带等。位于关节囊内的称囊内动带，被滑膜包裹，如膝关节内的交叉韧带等。韧带和关节囊分布有丰富的感觉神经，损伤后极为疼痛。
关节周围还有许多肌肉附着，当肌肉收缩时，可作伸、屈、外展、内收以及环转等运动。从功能上来看，稳定性好的关节，活动性就受到一定限制；活动性大的关节，稳定性又受到一定影响。如脊柱的主要功能在于支持体重和保护脊髓，因此，脊柱关节的稳定性大而活动性小；上肢的主要功能是活动，因此，上肢关节的活动性大而稳定性小。
HA
透明质酸也称玻尿酸它是一种酸性粘多糖及多功能基质，广泛分布于人体各个组织。1934年，美国哥伦比亚大学眼科教授MEYER等人首先从牛眼玻璃体中分离出该物质。而今，天津康婷公司采用链球菌微生物发酵法生产出的透明质酸更以其高产出率、高纯度、低杂质、无污染、更易吸收等特点，广泛地应用于多种食品和化妆品中。
人体中的透明质酸含量仅约为15克，却在人体的生理活动中发挥着重要作用。
一、透明质酸在皮肤中的作用
二、透明质酸可以改善关节功能：透明质酸所具有的润滑性和黏弹性可降低软组织间或软骨间的摩擦，缓冲外力对关节之间的撞击，减轻关节承受的压力，对关节软骨起保护作用。
三、透明质酸是天然的保湿润滑剂：透明质酸可以填充细胞与胶原纤维之间的空隙，稳定胶原网状结构并保护其免受外界机械性的破坏。同时也是肌腱、肌腱鞘及滑膜表面天然的润滑剂。
四、透明质酸可以防止动脉硬化、脉搏紊乱和脑萎缩等病症的发生。
人体中透明质酸的变化曲线
如果把20岁的人体内的透明质酸相对含量定为100%，则30、50、60岁时分别下降为65%、45%、25%！！
人体70%是水，而透明质酸就像一个大的“蓄水池”，牢牢地锁住大量的水分和营养基质。这样，人体细胞就如同沐浴在这个水池中，既保持相互粘连又保持各自结构独立，不相互挤压，保证了水分和营养物质在细胞内外的交换以及细胞自身的健康增殖。然而，随着年龄的增长，体内的透明质酸会大幅度地减少。
当透明质酸这个“蓄水池”缺水的时候：
细胞加速衰老
皮肤因流失水分而变得干燥、粗糙
失去弹性、不满皱纹
眼睛干涩失去光泽
关节失去润滑而行动僵硬、疼痛
身体正在一步步朝着衰老、死亡迈进
30岁之后，你的身体“渴了”
喝水—没用！！
护肤品—没用！！
透明质酸—唯一的选择！！
口服透明质酸—唯一最好的选择！！
科学实验证明，透明质酸进入人体4小时后，血液中透明质酸含量开始显著增高，12小时达到峰值，连服7天后即可达到稳定的浓度。透明质酸进入血液后形成一种独特的三维立体结构，为真皮层胶原蛋白和弹性纤维的合成提供优越的外部环境，还可像海绵一样吸收数百倍体积的水分子，维持表皮结缔组织细胞间质的水分，全身性地提高体内透明质酸的含量，为“蓄水池”冲水，为生命注入新生的活力和能量，让生命之泉永远喷薄，永不干涸！！
