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风雨兼程—中山大学军训第8天

 浅秋如歌 2016-09-08


闻之脚抖、嗅之汗臭、忆之感动—对这就是



中山大学2016级同学迎来了为期14天军事训练



本文由“135编辑器”提供技术支持

01
既然如此

那就让暴风雨来得更猛烈些吧

TO YOUR CITY

站军姿亦称“拔军姿”,是军人的第一课,也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营,就必须要学会站军姿。站军姿,可以说它是一切军事动作之母。同时,军姿中也蕴含了很深的意义。


日练军姿不为多,集体展示见真功

TO YOUR CITY


02
CPR培训


TO YOUR CITY

理论与实践相结合

国防生认真投入:口袋掏出背包绳充当电话逗笑大家!

TO YOUR CITY
03
内务卫生

一屋不扫,何以扫天下

TO YOUR CITY

让干净整洁、方便生活的内务环境常伴你我。


不再是乱室英雄

TO YOUR CITY

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04
消防培训

中大硝烟弥漫

TO YOUR CITY

遭遇袭击???



以美国为首的北约,轰炸我国立中山大学。消息传来,中大战士群情激奋,国难当头,自发组织4个营。与霸权主义激烈搏斗。



局势得到控制


中大战士保卫下,校园一篇安详

TO YOUR CITY
05
枪械常识与实操



TO YOUR CITY

教官讲解示范


瞄准与击发



来,互相伤害!


军训版——千手观音


枪口所指,所向披靡


TO YOUR CITY
06
拳术训练


TO YOUR CITY

还能好好训练吗?


凌空飞腿


锻炼身体,增强体质。提高警惕,保卫中大。

TO YOUR CITY
成长
就像

长途拉练行军

TO YOUR CITY

路途遥远,也会受伤

但坚持下来就是一次成长

掉皮掉肉,不掉队。

TO YOUR CITY

REVIEW

军训故事

事常与人违,事总在人为。


同学,我看你很久了。



定半小时。

TO YOUR CITY

《天气篇》

军训气候,千里清蒸,万里红烧

望校园内外,晴雨不定

大街小巷,基本烤焦

假草跑道,汗水桑拿,躺下便是铁板红烧

看辅导员,红裙飘飘,分外妖娆


让宝宝喝瓶82年的康师傅矿泉水,冷静下!



TO YOUR CITY

军训进入第8天

TO YOUR CITY

衣带渐宽终不悔,烈日炙烤黑几度



TO YOUR CITY

军训


军训不再来
且训且珍惜




饮食

1、军训期间,要减肥的妹子们还是放弃吧,好好吃三餐才能站得住。多吃水果和蔬菜,比如西红柿、橙子、猕猴桃、鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

 2、补充水分很重要,去训练场的时候一定要水壶灌满水。

3、巧克力和糖:有些同学可能有贫血的情况,建议大家在口袋里带几颗糖,适时补充糖分。另外,没来得及吃饭或没吃饱的同学,吃巧克力可以补充体力。


防晒

不管是男生还是女生,都一定要注意防晒,因为防晒不仅仅是要防晒黑,更是要防晒伤。防晒霜、防晒喷雾:最好买SPF50、PA+++的,SPF是防晒黑指数,PA是防晒伤指数,军训时用指数高的比较适宜。出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身携带,军训时出汗多,只要教官让你休息你就补涂一次。


药品

防暑药:藿香正气水等;维生素C(维C和阳光结合会产生黑色素哦)、维生素E片:补充维生素(看个人需要);创可贴(以备不时之需)。


神器

鞋垫(wei sheng jin)啦,鞋子的硬度,脚是会磨出泡的!再加上毒辣的太阳简直能把脚烫熟!所以你最需要的就是踩在棉花上的感觉。不好意思去超市的男生们可以找女同学帮忙代买哦。

今天回到宿舍早点休息,用热水泡泡脚缓解疲劳

记得调好闹钟,吃饱早餐,准时集合

继续加油!




摄影 | 福娃sir  朋友圈保存

微信编辑 | 福娃sir 


军训小调研


军训结束后,一旦爆发战争,你们是否知道马上该去哪里,该做点什么,怎么做?



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