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【双手后背，预防肩痛】1.放松身体，盘腿坐，通过简单的抬头、扩胸、转手腕等动作，放松肩颈。2.抬头挺胸、尽量向上延展身体。3.双手移至身后交叠，掌心冲外，慢慢将手向上提，手肘向身体两侧打开，直至胳膊有酸痛感再放松。4.肩膀放松、胸腔打开，双手向后伸直（图2），停留5~10个呼吸。 ------香腋神散-（根治狐臭的特效药，一擦见效，一盒除根） http://user.qzone.qq.com/2464516182/blog/1464917632 本产品可广泛应用于医院，诊所，养生会馆，理疗馆，按摩院，美容院，减肥中心，足疗店等。诚招各地代理，支持代发！ |
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