最实用的心理疗愈&心灵成长平台 亲密关系中是有一些禁区的 还有一些技巧 有些话要经常说 有些话尽量不要说 在我们的亲密关系中,是有一些禁区的,还有一些可以让感情更加美好的技巧:有些话要经常说,有些话尽量不要说。 我们沿袭了传统的家庭教育,很多人都有一个“坏习惯”——崇尚刀子嘴、豆腐心。觉得我说你都是为你好,你怎么都听不进去。01 既要豆腐心,也要豆腐嘴 很多文章都在倡导“刀子嘴豆腐心”的人才是非常纯真、非常单纯的人。虽然从某种程度上是有道理的,可是我并不赞成这样的一种倡导。 但如果你真的是豆腐心,你就应该尽量让自己变成豆腐嘴,何必要把嘴巴变成刀子来伤人呢? 人心隔肚皮,这是一句非常有道理的话。 正因为人心隔肚皮,即便你面对生你养你的父母、或者你生你养的孩子这样最亲近的血缘关系,我们都没有办法成为对方肚子里的蛔虫。 即便对方清清楚楚的表达出他的心愿,我们都未必能够百分百的理解,更何况对方在说反话,我们就更没有办法了解对方的心思了。 正因为人心隔肚皮,我们需要给自己一个机会了解别人,也给别人一个机会了解自己。 所谓“刀子嘴豆腐心”:是你明明怀了个好意,可是说出来的话却很伤人。 但我们真的是刀子嘴豆腐心吗?很多时候并不是“豆腐心”,而是我们对对方的要求太高了。 如果你希望对方能够透过你的刀子嘴看到你的豆腐心,想让他忽略自己所看到、听到的那些攻击的话语,只凭自己的想象看到你的动机,那你对人性的要求就太高了。 02 婚姻当中的禁忌 正因为每个人都无法通过对方的“刀子嘴”看到背后的“豆腐心”,所以我鼓励大家把赞美和鼓励挂在嘴边,尤其是对待亲近的人、对待对方的家人。 那指责和抱怨留在哪里呢? 留在自己的世界里,留在日记本里。把指责和抱怨留在自己的日记本里,并不是指把指责和抱怨留给自己,或者要我们把情绪压抑下去,而是我们需要找到更好的方式来处理我们的情绪。 夫妻之间当着对方的面 来指责抱怨对方的父母 是一个非常不明智的选择。 这在我自己的婚姻当中是禁忌, 是永远不能触碰的一个地方。 你要知道,即便对方的父母身上有问题,很糟糕,甚至非常过分,可是对你的伴侣来讲,他仍然是她的父母生命中最重要的人。 你的公婆就是他的父母,你的岳父岳母是你老婆的父母,这种深层次的血缘关系是没有办法抹掉的。 所以即便他的父母非常过分,即便他做的真的很糟糕, 他的内心深处都很难接受别人来指责自己的父母,更没有办法接受切断自己和父母的联结。你指责对方的父母,等于就在攻击他的一部分生命。 所以在伴侣面前评价其家人,要非常的谨慎,尽量不要在伴侣面前说对方家人的坏话。 当你确实有些意见要表达的时候,你可以表达出来自己的意见,但是不要让情绪来主宰,不要让语言变得太难听。 03 如何跟伴侣的父母沟通? 如果我们与伴侣的意见不一致,或者对对方的父母有意见想表达,如何去与对方的父母沟通呢?答案是交给对方来做。 很多时候我们家庭中的角色是混乱的,我们经常越俎代庖,替对方做他应该做的事情。所以,如果和公婆沟通出现意见不统一的地方,一定要做儿子的去沟通。 因为就算是儿子和他的爸爸妈妈谈不妥,甚至发生争吵、吵架,隔天他们依然是世界上最亲的母子、最亲的父子,那种血缘关系是很快就可以恢复的。儿子依然是他的宝贝儿子。 所以很多儿子和自己的妈妈生气的时候,也许会讲出很难听的话,可是在妈妈心里,儿子依然是他的宝贝儿子,她并不会真的记仇,并不会真的把那件事情拿出来翻来覆去地讲。 同样的,如果我们在跟女方的父母表达意见出现不一致的时候,应该是妻子去谈,而不是女婿。 因为这样的关系,所以我们才讲:谁家的事,谁说了算。要跟父母去谈判、或者表达不一样的意见的时候,请他们的亲生孩子去谈,而不是由伴侣去做。 所以,不要轻易评论伴侣的家人,尤其是负面的评论。如果你想夸他的家人,那么尽管说。 我们要记得: 夫妻间,有些话要经常说, 比如赞美和鼓励; 有些话尽量不要说, 比如用“刀子嘴”指责对方, 比如抱怨对方的父母。 祝福大家都能够在婚姻中成长、收获,拥有真正亲密的亲密关系。 本文作者:晓雅 心灵面包签约导师,旅澳心灵导师,晓雅心灵工作室创始人,美国NLP协会认证培训师,澳大利亚中文周刊第一品牌《BQ澳洲》专栏作家,“最年轻的心灵导师”、“重生天使”。 |
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来自: Lydia88zzl > 《微信》