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确诊肺癌后,我用运动抗癌,结果连医生都感到惊讶

 竺言小聚 2016-09-09

导语:每一个人都有自己的生命故事,每一个人也都是自己生命的英雄。我们无法选择命运,但我们可以决定自己面对命运的态度。

一、确诊肺癌第四期4b,我感觉如晴天霹雳!

2010年1月,我成了众多受苦生命中的一个,检查结果被确诊为肺癌第四期4b,医生说癌细胞已经转移到了脊椎和肋骨,等待我的是手术和化疗。住院期间让我第一次深切体会到了「生病的人其实是没有尊严可言」这句话的真实性,疼痛让我失去了自主行走的基本能力,连上厕所都需要周围的人搀扶。

当年2月准备开刀接受脊椎减压手术,因为脊椎周围布满了大大小小的神经和血管,手术过程中很容易造成大量出血或神经损伤的情况,为了降低这些风险,医生在开刀前给我做了脊椎周围的血管栓塞,意思就是透过高热的放射线暂时把脊椎周围的四条主要血管烧热凝结,从而避免这四条血管在手术过程中大量出血。医生在我的右下腹部开了一个2.5公分的孔,从这个孔伸进一条可以绕到脊椎周围的放射管线。原本预计2小时的手术在进行半小时后让我痛到难以忍受!我的整个背部都感到一种无法言说的灼烧感和刺痛感,我想十八层地狱的下油锅可能就是这种感觉吧?!好不容易撑完了手术的2小时,后来我才知道原来医生只完成了三条主要血管的栓塞,因为剩下一条血管风险太大,医生最后决定不做了。

第一次开刀,在我的身上留下了合计长达40多公分的疤痕,脊椎两侧装满了大小不一的支架,有的是如中指粗的钢条、有的是如铁钉粗的钢棒,我的整条脊椎每隔2.5公分就绑有一条粗钢丝,据说是为了避免后续做放疗时伤口开裂。

开刀十天后放疗开始了!放疗是治疗脊椎T9,T10,T11的肿瘤。因为刚开刀不久,那时我连放疗的台子都爬不上去!放疗时长只有一分钟,可我却感觉这一分钟无比的漫长!做完放疗后又立马做人工血管,以利于后续化疗。当时最大的感受就是背部疼痛,上下床十分困难,做完人工血管后甚至连右手都无力支撑身体了。

第一阶段的化疗一共做了12次,6次铂金加爱琳达,6次单打爱琳达。12次化疗期间我的活动能力有了明显提高,开始时只能在家里客厅走3圈,然后慢慢增加到10圈、50圈,再后来可以去家附近的公园散步!

确诊肺癌后,我用运动抗癌,结果连医生都感到惊讶

二、我不能认输,因为我要做一名合格的父亲!

每当我独自站在滨河公园苍茫眺望时,都不知自己该何去何从。网络上的资讯说如果癌细胞转移到全身的话,患者的生命最多只剩下6到12个月!如果这是真的,那我现在承受的化疗之痛又有什么意义呢?我甚至连遗书都写好了,嘱咐孩子我已为他们留下了未来的教育基金,让他们好好生活和学习。可是我的儿子才8岁呀,我无法想象如果孩子的未来缺少了来自父亲的陪伴和关爱会变成怎样,想到这里我突然从迷茫的状态中醒悟过来,决定要积极面对疾病,做一个合格的父亲,绝不能认输!

化疗期间,即使再没胃口、东西再难吃,我也会逼着自己吃下去。记得一位专攻癌症心理的精神科医生许添盛说过:「如果吃大便会好,我真的会吃!」虽然夸张,但这句话说出了很多癌症患者的心声。除了正常摄取营养,我还开始做一些运动,即使只能动动脚和甩甩手,我也每天坚持着。有人告诉我吴永志医生建议癌症病人喝果汁,我就每天上午和下午各喝1500cc的果汁。在情绪上,我会每天反省自己性格上的缺陷,反复地告诫自己从今往后:不再争、不再求、不再比!

我觉得癌症是上天给我的一个契机,借以改变我身上不好的地方,浴火重生也好、脱胎换骨也好,于我而言已是:昨日种种,譬如昨日死;今日种种,譬如今日生!

确诊肺癌后,我用运动抗癌,结果连医生都感到惊讶

三、坚持不懈的运动让我获得了第二次生命,连医生都惊讶万分!

2010年12月,医生主动停止了化疗,暂时转为观察。虽然医生说只能休息几个月,但我却仍然欣喜万分!能暂时免去化疗的折磨,我感觉这段时间的坚持有了回报。这让我更加积极地去面对癌症,也更明确了今后努力的方向。

暂停化疗后没有做任何治疗,医生只是每个月帮我抽血观察cea指数,第一个月指数3.5、第二个月指数15(已经超标)、第三个月指数47、第四个月指数76、第五个月指数已经超过100,医生表示这个数据没有下降的可能,而且很确定地跟我说肿瘤可能还在长,但CT却看不出肿瘤的变化在哪里……这个消息让我有些担忧,但我却并未因此消沉,而是给自己增加了更大的运动量,比如开始爬1252个石阶需要25分钟,到后来可以进步到只需要17分钟!

我相信奇迹是可以在癌症患者身上发生的。六月做CT Scan时医生都表示非常惊讶,还好奇地问我「是不是吃了什么仙丹妙药?」哪里有什么仙丹妙药呢,我只不过是坚持每天爬山、游泳而已!原本以为第二阶段的化疗(药物是掉头发的紫杉醇)要开始了,我早早地剃了光头,没想到因为仍然没发现肿瘤的变化,竟然让我暂时躲过一劫!

我的运动量也随着每天的坚持而不断加大,从最开始只能走路,到后来能慢跑,再后来我发现原来还能游泳!从蛙泳到自由泳,从300公尺到500公尺、800公尺、1000公尺!每次运动完我都感觉身心舒畅,运动给我带来了重生的快感和喜悦!

钢丝移除了!

后来因为游泳造成脊椎处的钢丝位移,引起了神经或肌肉酸痛,在11年7月到13年底的一年半时间里,我先后做了6次钢丝移除手术,平均每3个月就做一次,前后一共开了8刀,每刀约3~5公分,合计取出了10多条钢丝。给我做手术的王医生说他行医多年,几乎没人需要在术后取出钢丝的,而我的6次钢丝移除手术已经打破他的行医记录!

身高恢复了!

三节脊椎的肿瘤导致我原本176.5公分的身高佝偻到只剩170公分,但游泳之后取出了大部分钢丝,我的身高竟然恢复到了173.5公分,驼背佝偻的身体在患癌两年半以后又重新挺直了!

cea指数下降了!

10年的时候医生曾明确地告诉我「不打化疗,cea不可能下降」。可是在我努力运动后,cea指数从11年11月开始出现了下降的趋势,从127降到103,又继续降到86、73,最后停留在了62左右。直到13年医生见到我仍觉得十分惊讶,一直问我「你到底做了什么?」能做什么呢,我只是每天坚持运动而已呀!

虽然我不知道自己还能活多久,不知道癌症什么时候会变严重,但我坚信这些就是奇迹,无论未来的结果会怎样,我面对疾病时表现的乐观积极的态度,是我给子女留下的最宝贵的精神财富。

确诊肺癌后,我用运动抗癌,结果连医生都感到惊讶

四、生病后,我发现儿女都长大了!

自从生病以后,我最担心的就是两个孩子,不想让他们担惊受怕。可是我没想到,才上国小的儿子竟然变得乖巧懂事了许多,会帮助妈妈煮饭、洗碗、洗衣服了,甚至在我发烧时在一旁为我擦澡、温床。上丽山国中的女儿学习成绩竟屡创佳绩,不仅考试常全校第一名,在作文比赛、英文即席演讲比赛等竞赛中也获得了优异的成绩,并且她以第一名的成绩免试进入了北一女。高中之后成绩也一直保持在全校前五名,全国英文单词比赛还获得全国一等奖。

儿女的成长让我倍感欣慰,有一次我问女儿:「爸爸生了重病,你怎么还能如此淡定不害怕?」女儿回答说:「我是爸爸的女儿,我知道爸爸会为我们好好努力活着。」是啊,对于我们所爱的人而言,好好活着、努力活着,就是给他们最好的礼物!

五、上帝关了一扇门,总会为你再开几扇窗!

我也曾问过自己,为什么得病的是我呢?可如果跟我爱的人相比的话,我宁愿这个人是自己!生命是脆弱的,它有时就在手术台的方寸之间,有时就是一口气、一次呼吸之间,有时就在眨眼之间……但我们仍然要坚强和勇敢,有一位哲人曾说「生命是一条艰险的峡谷,只有勇敢的人能够顺利通过。」当你回顾此生,只要为之努力过,也是无憾了!

14年,我的病情复发了,肺部积水最多时达到了每周1000cc,我不得不每周都到医院抽水。14年5月,我接受了实验用药Auy922的治疗,用药期间产生了一些副作用,包括:心脏的毒性、视力的严重受损,很多病友因为这些副作用或药物的无效而退出了实验用药计划。后来我因为急性肠胃炎导致身体十分虚弱,也退出了实验计划。进行这项实验用药治疗大概10个多月,医生说我的治疗维持效果已经成为了这项实验用药计划的世界纪录。

确诊肺癌后,我用运动抗癌,结果连医生都感到惊讶抗癌心得

医生常对病人说一定要保持乐观的心态,虽然对需要承受化疗之苦的病人来说,要做到乐观、积极确实很难,但医生的话是对的!很多癌症患者一听到患病的消息后就惶惶不可终日,每天都活在对病痛或死亡的恐惧之中,这无疑会给自己和家人造成极大的心理负担,甚至影响医生的后续治疗。

常言道:「笑一笑,十年少」,无论是已经生病的人还是现在十分健康的人,都需要有一颗积极乐观的心,面对生活中的困扰和挫折时用宽容的微笑去对待,你的生活会变得更加坦然,你的生命也会变得更有意义。

除了每天忙于工作或学习之外,保持并坚持适合你的运动量也是十分必要的。现在的年轻人常自嘲为「懒癌晚期患者」,请切记,年轻时若过于怠惰,不把运动当回事,疾病会更早地光顾你的身体哦!

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关于抗癌圈

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