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我在 大全 II 穿对瘦十斤的招儿都在这儿了！内就提到过肩袖设计对上半身是否显瘦起着决定性作用 而且若衣着能勾勒出美好的肩颈曲线，也是全身气质/气场加分的来源 今天就来聊聊这两个大家平时可能会忽略的细节~ 1 袖子 夏天买基础款短袖T 袖子不宜太短，长度至大臂中段的长度是最好的 可以恰好得遮盖住拜拜肉  同时袖口也不可过大，因为会支楞起来会显得人非常魁梧 当然如果袖子够长，能到大臂的四分之三出 足够的长度会让袖口自然下垂，肩膀宽度不会增加 宽袖筒还能对比出细手臂，一举两得  综上两点，下图这种又短袖口又飞翘的T是最最要不得的 纤瘦如模特都显得很壮实  夏天大家为了凉快，喜欢穿无袖 而手臂肉肉的同学总是没自信完全穿无袖 所以穿这种飞袖上衣，以为能遮肉  图样图森破呀。。。有没有听过一个词：欲盖弥彰。。。 而且因为拜拜肉在手臂后方最集中，所以从后面看更加是重灾区。。。  当袖子与上衣连接成一片，变得像斗篷一样，反而显得肩更宽了 所以与其半遮琵琶，不然坦荡穿无袖利落来得显瘦  但其实，穿无袖里面还是有很多学问 比如直线边缘的无袖比外斜的无袖来得显瘦  内斜无袖非常知性 内倾的角度越大越显瘦  过窄的肩带只会比对出手臂的粗壮，所以不可取  看下图可以让大家直观得总结出 当无袖衫的衣身是一块整布料比较显瘦 当搭配以V领，圆领等领型导致肩带过窄（小于手臂的宽度） 会因为形成对比，而显得手臂更粗  如果你实在嫌手臂粗，没有信心穿无袖 那就试试half-shoulder 只露出最骨感的肩轴和锁骨，拜拜肉还是妥帖得被保护在袖子里  PS：既然说到了领型，那也稍微带一句 大家都知道大V领，圆领显瘦（在非无袖的情况下） 但若V领的开口过小，过深，过宽都无法起到最显瘦的效果 唯有深度刚及乳沟 宽度上能露出锁骨的三分之二为的V领才是最完美的 圆领同理，宽度和深度都要同时达标 当然啦，要美美的穿无袖还是要好好训练手臂的线条呀 此处奉上我独门瘦手臂秘诀（我曾用此法让大臂最粗处瘦了4cm） 它就是~~引体向上 可以非常好的锻炼到手臂肌肉群；同时还能顺便拉伸肩颈，雕塑肩部线条 当然啦，大部分妹子的手臂力量和腹肌都比较无力 所以如果做不了引体向上 不妨就吊在栏杆上（想象自己是片叶子，随风摆动。。。） 若能坚持，长此以往的瘦手臂效果也很显著 同时再推荐大家一个我从豆瓣八组吃到的安利--“天鹅臂”瘦身视频 看着很轻松，但如果你每个动作都能做到位的话，第二天手臂会酸的抬不起来。。。 我做了两次了，感觉不错~准备继续下去看效果 2 肩膀 服饰的肩膀不是一个独立的概念；袖子和衣身的相结合才形成了肩部区域 【平肩缝合】 平肩算是肩袖缝合最简单的技术 虽然看似简单，好像只消把袖片与衣身缝合 实则大有讲究--腋下要与肩头连成一线，内倾或者外斜都不合格 平肩缝合多用于羽绒服，但这个做法其实是非常违背设计美学的 因为在肩袖结合处会形成一个尴尬的直角 让本来就臃肿的羽绒衫变得像面包超人般“巍峨” 一般的做法是给羽绒服加上帽子，让帽子的边缘超过肩膀遮盖 但治标不治本，一旦戴上帽子的时候，就立刻原形毕露。。。 也用于牛仔夹克 从下图可以明显看出，肩袖缝合线对显瘦的巨大影响 【垫肩】 在平肩缝合的基础上在肩头处加入海绵填充物 可以把肩膀的线条拉直，显得很有型有气场 多用于西服这种正装；对缝合要求很高，要平整而服帖 西装式遮肉利器，但这种因为不良缝合而造成的“耸肩” 或者肩垫宽度大于自身肩宽的 都会对遮肉起到反效果。。。 机车夹克同理 【连肩袖/插肩袖】 插肩袖顾名思义；即肩与袖连为一体， 它是我近两年才发现，并且百试不爽，非常推崇的肩袖 棒球夹克非常适合用连肩袖； 突兀的直角转折或肩垫，会破坏它本身的休闲运动风 只有浑然天成的一片式肩袖才能凸显它的动感 肩部拼色的棒球衫就更妙了--还能色块分割来显瘦 拼色卫衣有一样的原理，让侧面也能同时显瘦 带有肩垫的大衣常常会让人有种刻板女干部的既视 换成插肩袖才能激发出大衣的时髦和潇洒 前面说到的羽绒服最好解决方案--其实就是用插肩袖 羽绒服也能穿得窈窕，插肩袖--你值得拥有。。。 【落肩袖】 落肩袖的效果其实与插肩袖很相似--让你有个浑圆的肩头 但它在手臂处的拼接常常会使得袖子有膨胀感 所以和oversized的各种夹克外套倒是很搭 也被运用在大衣的肩袖缝合上 但是不太推荐 因为大衣面料一般比较厚，缝合处如果没有精艺的缝纫技术就会显得不平整 |
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