肥胖皆因气血起！小方子管大用：清浊散瘀降32斤，湿疹不孕好了

我以为我这一生都会是一个胖子了，因为我用了很多瘦身方法都没瘦。后来和我一起减肥的发小瘦了推荐我用她的方法试试，我抱着试试的心态没想到坚持了2个月的时间瘦了几十斤，现在如果我还能瘦个10斤就非常完美了。

发小采用的是民间流传土方子，中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。 艾叶，散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，

原料：艾叶一把、红糖一匙

做法很简单

1、艾叶洗净，放入锅中

2、放入冷水

3、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓

4、加入一匙红糖，搅匀，即可关火，滤渣，倒入碗中，趁热喝哦

盘子里的糖是喝过后用来吃的，好苦哦！

艾叶红糖水还能用来治便秘、减肥美容。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒，脱皮。经常喝艾叶红糖水，也能调理女人宫寒；艾叶红糖水味苦，俗话说良药苦口嘛，所以女性朋友还是忍耐一下。