【004】如何读好一本书How to Read a Book（IV）-完结

（接第III部分）

计时并守时

首先，因为人总会在集中注意力一小时上下的时候自觉或者不自觉地飘散，所以当你想要花三个分别的一小时的纯阅读时间来读一本书的话，最后读下来，总花费常常会超过3小时。

但要注意的是，如果要保证一个小时的高效阅读，那么你至少要设定1小时15分的阅读时间，因为在开头（准备进入状态）的那段时间，和结尾（重新走出状态为第二段阅读做准备的过渡阶段），分心是必然的。

第二，设定一个现实可行的包括你会花多少时间在上文提到过的三个阶段（探索，理解，笔记），阅读计划。

对于一个250页左右的书，我一般会设定15分钟来略读，4小时来深度阅读，再花20-30分钟来记笔记。但我也会根据书籍的内容难度、重要性、我的可用阅读时间长度这三个因素，来适当调整这三个阶段格子需要花费的时间。

集中精力去阅读高信息量的部分

非虚构类的书本一般在行文的组织上都会有一个漏斗形的结构，很多概括的总结的信息将会显示在以下内容板块的开头和结尾：

整本书籍或文献的开头和结尾（如摘要、简介、结论，前言）

每一章的开头和结尾

每一个章內小标题的开头和结尾

每一个正文段落的开头和结尾

 

很多细节性的信息（如论据、事例等）一般都是出现在漏斗的中间。读懂了漏斗型的结构，基本可以大大节省自己时间精力，因为他们或多或少都是按照这个结构顺序去行文的。如：

封面和封底，封面外的包装纸

目录

索引：扫读这个可以看看什么是重要的内容

参考文献：这个可以告诉你作者资料内容的来源和知识背景

前言和/或简介和/或摘要

结论

图片、图表、数据：图片一般总是比正文承载更多信息

章节简介和章节总结

文段小标题

特殊文字格式的文段：粗体、斜体、数字序列、列表等

使用个性化的笔记方式

一定、一定、一定要在阅读的时候做标记，这是灵活阅读中最重要的事情之一。这是开始阅读和回顾阅读的时候都必须做的事情。为什么呢，因为当在一段时间之后再来查阅这本书的时候，这些标记将会大大节省重新查询相关内容的时间，也会帮助你找到重要的内容。

但不要标记太多。标记太多就违背了做标记的初衷，因为当你过后再来查看标记内容的时候，太多的标记反而会导致你抓不到重点，不得不重新再阅读很多不重要的信息，从而花费掉不必要的时间。因此，做标记的要点是：

△平均每页不能超过2-3个简短的标记；

△标记需要记住的的短语和关键词而不是标记整个句子；

△记笔记要提取，精简有用信息，删去不必要的信息；

△在书本的边沿用关键字和短句去概况这个段落或者这个部分的大意；

△用自己的话做笔记；

电子书VS纸质书

纸质书一般有更高的分辨率（大概600 dpi左右），而就算最好的电脑屏幕分辨率也难以与之相比（大概300dpi左右）；你可以看看下方300 dpi对600 dpi的对比图。因此，阅读纸质书将会更加精确，更不易疲劳。当然，受现在时代发展影响，我们还是不可避免的要阅读大量电子版的文章和书籍。

                                             

在屏幕上做标记：在屏幕上的文字材料一般不大容易做标记，因为人总是不小心被邮件或者网络推送弹框等消息诱惑，造成了不必要的分神。而且，在屏幕文字材料中的标记一般都要点开一个或者多个笔记文件夹才能打开，这导致了你以后不大可能再去重新查阅。而如果你把笔记内容打印了出来，将会更好地保存和查阅。

然而，假如你是使用的最新版本的软件如Acrobat, Apple Preview, 或其他第三方的PDF阅读器如PDFpen，iAnnotate，或者Goodreader 将能让你在PDF上面添加注释，高亮和其他一些笔记类型。语音识别到笔记也使得做笔记变得更加容易了，现在我就经常在iPad上面读PDF格式的电子书并注释，当我想要做一些笔记的时候，直接打开语音识别就可以了。

上面提到过的一些笔记软件，以及一些电子书阅读器，还允许你导出高亮部分和注释部分的内容。这样的话，很方便就可以制作出来一份文稿/书本的浓缩版本，当你把这个浓缩版本粘贴进你的笔记库，那么这些浓缩的精华到要用的时候就像在你的手边取用一样方便。你可以从网络上找到很多做这种事的教程，然后通过以上的方式建立自己自的读书笔记库。（尤其是导出Kindle书的办法）

当你读书时做笔记（区别于文本标记），你将会被复制粘贴的简便所诱惑，而不去使用自己的话做自己的笔记。复制粘贴有的时候的确很必要，也很有用，比如说未来当需要引用作者原话的时候。然而，总的来说，这样就失去了两个记笔记的重要意义：

（1）理解和记忆（需要用你自己的话，自己的方式去总结概括）；

（2）凝练成短而精要的文字。

另外，如果虽然你用复制粘贴和保留着文章的出处来源，甚至网址链接。你可能感觉自己已经记住并理解了那些材料，但实际上，这只是你的一厢情愿而已。

使用引文管理工具

再怎么强调因为管理工具的巨大好处似乎都不为过，比如说Endnote，Bookends，Zotero，Mendeley，CiteULike等等。他们可以帮你建造并不断扩充你自己的专属的图书馆，你很容易能记录并整理你的笔记，相比你自己手动来记录归类整理要方便多了。大多数引文管理软件都支持直接再网上拉取文字材料，记录网页地址，找到DOI等等。

有一些引文管理工具还内置了网络搜索引擎。有一些如Bookends（只在Mac平台可用）还会自动把笔记重命名为“作者-日期-书本标题”，虽是小事，但相比没有这个功能的软件来说，大大减少了琐碎的笔记命名工作。

但是，没有任何引文管理软件是完美的，它们各自都有自己的优缺点，越复杂的软件，就越难上手。要尽量找能支持市面上主流文档载体，如纸质书、杂志、报纸、在线资源、采访报告等等载体的软件。要谨慎使用只支持PDF格式的软件，因为除了PDF，还有其他很多重要的格式，只支持PDF就会错过那些好书了。

如果你在引文管理工具当中，用一定的规则去制作和管理你的笔记，那么你的笔记将很容易被找到。当你的“专属图书馆”达到了上千项内容的时候，你就会发现，这就像上帝的恩赐一样神奇。

使用你的潜意识

其实我们随时都在进行着大量的脑力思考和心理活动，只不过你并没有意识到它。像写作或者其他创造性的思考需要时间一样，想要完全明白一本书也需要花时间去消化的。

和身体一样，大脑如果长时间专注于做一件事情，久了也会变得疲惫的。如果持续一个小时或者更久地阅读一本书，那么理解能力和信息捕捉能力都会渐渐地下降。因此，你应该把一本书计划成几个短的时间段来读，每个时间段可能就一个小时到两个小时左右，而不要马拉松使得想要一次性把书全部读完。

在两次阅读的中间，你的潜意识就会对你所读的书进行消化，当你开始下一段阅读的时候，先给自己提问：刚刚读的东西还记得哪些内容，你现在是怎么看的，还有什么东西还需要继续深入了解？

使多种形式复述

阅读就像是学武术，棒球，或者厨艺，都需要一种手感，培养这种学习和记忆的“手感”，关键在于复述。

因此，当你读完一本书，复述你从中学到的东西、向自己提问书中的内容，假想自己和作者争论、想象你自己要怎么写一篇文章可以支持作者的立场？

听、说、读、写、想象，你的大脑里面其实有很多不同的板块。因此，最好的复述的方式就是用多元的方式去思考和行动。别只是一个人默默地思考，而应该

（1）主动和朋友聊书中的内容

（2）在课堂上与同学分享

（3）写书评或者读后感

（4）设想任何与书中内容有联系的事情

以上提到的方式都有助于加强你的记忆，并且把阅读中新学习的东西整合进你的原有知识体系。

再坚持一下

当我把这套阅读方法分享给我的学生时，学生会在几个星期之后告诉我，说他们试过几次运用这个方法去读书，但感觉总是做不好。于是他们就放弃了。

你需要花费不短的时候练这些方法技巧——至少需要几个月。一旦你掌握了，能够自然熟练地使用这些阅读方法的时候，你就会知道，相比伴随我们多年的舒服的，被动的阅读方式，这种方法简直不能再简便了。

再坚持一下吧，坚持的奖赏是巨大的。无数的学生后面告诉我说，他们能够取得职业生涯成功的关键，就是在学习并用好了这套阅读方法，正是因为这套方法，他们有的顺利升学，有的顺利获得奖学金，有的成为了专家。事实证明，这套阅读方法在绝大多数领域和行业都是非常有效的。

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这个读书系列翻译的最后一篇文章，终于完成了，昨天是第一次连续一周更新文章，今天是第一次完成几千字的英文翻译...刚刚写着写着的时候还苦逼兮兮地睡着了，晕乎乎醒过来之后再继续吭哧吭哧地码字了，终于完成了！现在简直要仰头向天哈哈大笑三声来直抒胸臆~

期待以后和你的更多第一次，更多的突破自己，我已经在努力了，你呢？

这篇文章如果对你的阅读习惯哪怕有一点点的小帮助，那我也安息了。