马赛回旋变式：麦吉亚迪转身教学（动图解析）

拉球转身过人，该技术动作与马赛回旋相类似，先是利用背转身，将身体掩护住脚下皮球，接着再利用拉球转身完成过人。适用于跑动过程中在一对一面对防守队员的拦截时，能够合理的摆脱对手上抢，动作要求轻巧连贯，脚下要有良好的球感。

step 1

第一步类似于著名的克鲁伊夫转身，面对防守队员拦截时，一只脚跨步向前，内脚背扣球的同时完成半转身，背对防守队员利用身体掩护住皮球，防止对手抢断。

step 2         

完成半转身后，立刻转换身体重心，将刚刚的触球脚转换为支撑脚，并以此为轴，完成第二个的半转身进行过人，随着身体转身的同时，另一只脚利用外脚背进行拨球，绕过防守队员实现过人。

tips

1

该技术动作要求具有一定的球感，需要大量练习才能熟练掌握，所以新手不易掌握。

2

两个步骤间要求衔接流畅，迅速转移重心。

3

应控制好第二步中外脚背拨球的方向和力度，既要绕过防守球员，又要保证对脚下球的控制。