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现代生活节奏快，每天大家为了生存四处奔走，生存的压力让人身心疲惫，我们的灵魂逐渐离开缺乏质感的身体，四处游荡，找不到栖息的地方。 在某个夜晚，当四周安静下来，我们突然发现，自己的灵魂不见了，于是，我们开始惊慌失措，四处寻找自己的灵魂。 它究竟被丢在了哪里？是忙碌的工作场所，还是灯红酒绿的娱乐场所？升官发财成了现代人追逐的目标，而幸福这个名词已经越来越少人关注，对物质的无止境追求的欲望蒙蔽了人们的双眼，我们变得急躁、尖锐，于是灵魂越走越远，无处托身。
我也曾经为挣钱奔忙，希望自己可以像身边一些有钱有闲的人一样过上更好的生活，为了一点点的工作业绩天天在外奔波忙碌，很少顾及孩子和丈夫，结果可想而知。当物质生活开始逐渐好起来的时候，我尝到了生活给予的惩罚，失去了孩子和丈夫，成了一个一无所有的单身女人。这个时候，我才开始意识到自己内心真正想要的东西是什么，然而为时已晚！ 曾经的我只关注小我，关注自己的小家庭，现在，当正常的生活秩序被打破，当曾经拥有的安静而幸福的日子离我而去，我开始将目光投向周围更多需要帮助的人们，开始意识到帮助身处困境的人可以带给自己内心更大的快乐，于是，我开始做公益，成为一名助残志愿者。 在做志愿者的过程中，我遇到各式各样的残疾人，他们的艰难处境让我感到震撼，一个个挣扎在困境中的肉体能够保持不败的意志，这也让我敬佩。我在想：尘世纷扰，我们躲不开生命中的那些灾难和痛苦，然而，如果我们懂得走出小我，走向大我，去帮助更多的人走出困境，那么，我们的内心会快乐幸福得多。
当我的内心安静下来的时候，我感到自己灵魂慢慢跟上来，它不再像之前那样陈旧残破，而是完整清新的，它终于与我的身体吻合，它们又成为不可分割的整体，此时，我的内心充满喜悦。一个人的生存状态是由他自己的选择决定的，如果你选择快乐和安宁，你就可以享受快乐和安宁；如果你选择焦虑和痛苦，你就会焦虑和痛苦。然而，不论怎样，我们都不能丢失自己的灵魂。 灵魂需要一个栖息地，一个干净安宁的栖息地。 有朋友曾经问我：咏樱，你说人的灵魂有没有高低贵贱之分? 我说：当然有，你看过《巴黎圣母院》这部小说吧？那里面的敲钟人卡西莫多，外貌很丑，可是灵魂高贵，他喜欢艾丝美拉达，但是不会不择手段地占有和摧毁，而主教尽管外表不错可是灵魂低贱，他喜欢艾丝美拉达就要不择手段地占有和摧毁，这就是高低的区别。灵魂安宁、平和、善良，就是高贵的，反之，如果灵魂充满贪欲和邪恶，就是低下的。 朋友说：是的，灵魂的高低和身份地位、外貌都没有关系，我们应该修炼自己的灵魂，让她保持高贵、美好。 安静的夜晚， 灵魂栖息于幽静的山谷 那里湖水清澈 飞鸟盘旋 那里明月高悬 水莲花散发清幽的香味 让你的灵魂跟上你的脚步，让新的灵魂栖息。
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