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养生之道网导读：怎样控制糖尿病消瘦？患上糖尿病后不少患者体重会出现明显下降，这是身体为了获取更多的能量而消耗脂肪和蛋白质从而会导致患者身体过于消瘦。这时候很容易给患者带来一些慢性并发症，那么， 怎样控制糖尿病消瘦呢？看看下文的介绍。 一、怎样控制糖尿病消瘦？ 糖尿病人出现消瘦的症状时，一般较正常体重下降10%以上称为消瘦， 专家指出，糖尿病人出现消瘦的情况是很常见的症状之一。糖尿病患者大多多尿、多饮、多食，但大量的糖从尿中排出，脂肪、蛋白质分解代谢性增加，消耗过多而逐渐消瘦，因患糖尿病而发生消瘦的患者约占40.6～56.6%。根据病情发生，对应相应治疗后，相关的症状就会消失，但是也有部分消瘦症状无消失。下面看看有哪些方法。
1、要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，身体逐渐消瘦预示可能同时患有其他疾病，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。所以糖尿病患者应首先到医院就诊，查明消瘦的原因，确定没有其他器质性疾病，若存在其他疾病应积极予以治疗。 2、同医生一起检查治疗药物是否合适，应及时调整药物。同时应尽早使用胰岛素治疗糖尿病。胰岛素注射治疗在降低高血糖的同时还可以纠正代谢紊乱、促进合成代谢，有助于恢复体重。研究表明，合理使用胰岛素的结果之一就是使体重增加。 3、调整饮食，少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。在日总能量出入大致平衡的前提下，夜宵加餐“增肥”，补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。 4、在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。注意生活方式的干预（含饮食调理、运动或体育锻炼等）一定要在专科医师的指导下进行，不宜自行调整。 5、监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。 二、糖尿病为什么会导致人体消瘦呢？ 糖尿病是一种由于胰岛功能减退或胰岛素抵抗等引发胰岛素缺乏而导致一系列代谢紊乱的病症。首先，因为缺少胰岛素就不能使更多的葡萄糖进入细胞氧化，引起血液中的血糖浓度上升，即：高血糖。同时，高血糖又具有高渗利尿的作用，就会使糖尿病人多尿。然后，尿量多、失水明显，体内脱水，刺激口渴中枢，才会出现口渴症状，导致多饮。 |
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