健康之路20160909 王兵：越抻越长寿（下）调理抻拉膀胱经、胆经、三焦经

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160909期节目视频及要点内容，本期养生主题《越抻越长寿（下）》。专家：中国中医科学院针灸医院副主任医师--王兵。主持人：冀玉.

本期节目主要内容：

膀胱经是一条长寿的主要经脉，主一身的阳气，是可以延年益寿的经脉。膀胱经在脊柱两侧，左右对称，专家现场演示刮痧调理膀胱经。胆经有排毒的作用，通过胆经排毒可以使人变得清澈，可以减缓老年人的老糊涂或老年痴呆的发生率。三焦经络畅通，可以预防淋巴系统的各种疾病，还可以有效的避免水肿的现象发生，增加自身的免疫能力。本期节目中请到中国中医科学院针灸医院的王兵医师为大家详解长寿的秘诀，另外代金刚博士还将分别展示抻拉膀胱经、胆经和三焦经的秘籍。（《健康之路》 20160909 越抻越长寿（下））

膀胱经

为什么调理膀胱经能长寿？

本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部，下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁，到达腰部，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中。另一分支从项分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端，交于足少阴肾经。

膀胱经不畅的表现：浑身疼痛、抽筋、小便不利。

抻拉膀胱经

抻拉膀胱经秘籍--两手攀足

抻拉膀胱经秘籍--巧用擀面杆调理膀胱经

胆经

为什么调理胆经能长寿？

足少阳胆经简称胆经，是人体十二经脉之一，共四十四穴，原穴为丘墟穴，络穴为光明穴，少阳是阳气初生的经络，所以他能治疗发热病，主要大致在足部以下，他的性质介于阴阳明之间。

胆经不畅的表现：头疼、耳鸣、眩晕、味苦。

抻拉胆经

抻拉胆经秘籍--青龙探爪

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三焦经

为什么调理三焦经能长寿？

十二经脉之一，简称三焦经，统属于上、中、下三焦。本经发生病变主要表现为耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，外三焦经眼角痛，汗出，腮肿，耳后、肩、肘、臂部本经脉过处疼痛等。

三焦经不畅的表现：耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、汗多等

抻拉三焦经

抻拉三焦经秘籍--掌托天门

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健康之路主持人：冀玉华、何嘉。注意：本站仅是分享转载中央电视台科教频道《健康之路》视频，而并非中央电视台官方网站

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