早上刷牙恶心干呕是不是慢性咽炎？

身体会越来越好哟

下面这个场景你是不是很熟悉？

“早上刷牙恶心干呕？”

吃瓜群众：“是慢性咽炎！”

这句广告语简单粗暴却极其动人！
但这句话靠谱吗？

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那么，

早上刷牙恶心干呕是不是慢性咽炎呢？

刷牙时为啥会恶心干呕？

简单来说，大致有4类原因：

咽炎正是其中最常见的原因之一。

而怀孕、肿瘤早期也会恶心干呕。

那慢性咽炎到底是啥呢？

这个问题要分4步回答：

什么叫咽炎？

作为人体阻挡外敌入侵的主城之一，

正常情况下的咽部这样的：


但如果城墙一不小心沦陷，就：

这到底是谁干的？

进攻方是一支杂牌精锐部队，

病毒和细菌是主力。

它们是哪儿来的？

引发咽炎的病毒、细菌主要是通过

飞沫传播和直接接触而来，

谈话、打喷嚏和接吻都可能被传染。

咽部有鼻咽、口咽和喉咽3个城门，

城墙间是延续的，

当鼻子、食管、胃等邻居发生战争时，

战火也很容易蔓延到咽部。

另外，

导致糖尿病、心脏病、肾炎等

全身疾病的病毒和细菌，

也会通过血液和淋巴循环

进入咽部潜伏，

等待时机发起战争。

啥时候偷袭最容易成功呢？

当然是守卫力量薄弱的时候，

比如：

吃太烫、太辣、太冷的东西，

抽烟、喝酒、吸入粉尘及有害气体

都可能引起咽炎。

另外，

营养不良、贫血、精神紧张、

过度疲劳、睡眠不足和心情不畅，

也都是导致咽炎的小能手。

这时，城墙容易迅速沦陷，

变成急性咽炎

如果双方僵持不下，

演变成持久战，就形成了慢性咽炎

最后，

敌我双方同归于尽的战士都会被

……

我们得这个病的可能性大吗？

随着空气污染加剧、生活习惯改变，
慢性咽炎的发病率达30%～50%，

并持续上升。

莫慌，抱紧我！

健康老司机有办法：

1. 吃得健康，保护城墙

多吃新鲜蔬果，

补充维生素保证膳食均衡。

少吃油炸、腌制食品，

减少高温、辛辣、冰冷的刺激。

2. 加强锻炼，增强我军兵力

通过加强体育锻炼，

能有效增强我们的抵抗力，

守城的士兵也会更有战斗力。

3. 改善环境，削弱敌军的火力

多呼吸新鲜空气，

减少二手烟、粉尘等的助攻，

大大削弱敌军火力。

总之，记住一句话：

大家懂的。

有趣有品的你，

不打算读读小鹿的其它文章吗？

比如：

这可能是商纣王唯一做的好事……

感觉身体被掏空？来首歌补一补！

为什么大Boss都爱运动？

……