顺其自然与自我接纳

“顺其自然”，首先是要顺应自己的自然，顺应自己的自然是顺其自然的“起点”，从这个角度讲，顺其自然与自我接纳是一回事。

人天天和自己“打架”、时时处处和自己过不去，是很难顺其自然的。顺其自然是一种“内外和谐”的状态，内外和谐首先要求一个人的自我是和谐的，人只有内在和谐，才能“内外”和谐！

而人只有先顺应自己的自然，才更容易实现内心的和谐，人处处“逆”着自己，内心充满不断的纷争与冲突，是很难实现内在和谐的。

顺应自己的自然，就是自己不和自己较劲，这样人才不会和外在较劲！