多吃这类食物，股骨头坏死就好了一半！！！

警惕走入股骨头坏死的饮食误，股骨头坏死疾病的发生不仅要做好治疗，也应当重视做好饮食的护理，这样才能更加有利于疾病得到缓解，减少一些不必要的麻烦。

      那么，患者应该如何避免股骨头坏死的饮食误区?

　　良好的饮食能够增加患者的饮食量，同时饮食在股骨头坏死的治疗期间也是补充营养的最主要渠道，但很多患者因为不明确常常走进饮食的误区。由于股骨头坏死是股骨头出血运受阻导致的。

　　专家一般会建议患者在股骨头坏死的治疗期间吃一些补气血的食物，但有其患者对这种建议性的理解产生了偏差，认为补气血是因为体内血液变少从而盲目的增加营养和服用补品，结果不但没有对病情产生帮助，还导致体内血脂增高，血流缓慢，更加不利于股骨头的修复。

　股骨头坏死的饮食原则如下：

1

 多食含钙的食物

多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化都是股骨头坏饮食注意事项。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

2

不宜吃辛辣食物

股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等是股骨头坏死饮食注意事项。

3

减少酒类的摄入

股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死死患者必须戒酒也是股骨头坏饮食需注意。