遇到危机 倒地如何保命？【教你格斗防身】

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扬子说：街斗中难免倒地，在倒地后不要惊慌，要看着对手的一举一动，不要怕到不敢看，那就会很惨了。本期视频介绍倒地后如何防止对手进攻、骑在身上如何保护和反击。

动作要点

倒地后不要惊慌，用腿和对手保持距离，防止对手进攻
当对手想要进攻时，一只手防止对方丢东西、踢你、另一只脚踹对手的膝盖

或者在对手扑向你的时候，用双脚变化蹬对手的胯部

对手变换位置进攻你时候，你也可以双手撑地，跟着对手变换用脚来阻挡对手。当然，街头本来就是无规则，也可以用脚踹对手的肚子、小弟弟。

如果对手已经扑在你身上后

用双脚相扣锁住对手，并试图抱着对手，防止对手对你进行击打
如果对手已经骑在你身上

双手护脸，头部要保持灵活的左右晃动，不能像一个气球一样对对手砸，后脑勺再duang的撞在地上，那你就惨了

用胯部力量猛的往上顶，破坏对手重心，并顺势推到。

或者，一只手插入对手的大腿后，运用胳膊力量和胯部力量一起顶对手。重心被破坏后，就算比你高大的对手也很容易被掀翻。但要注意同时发力！

掀翻对手后，乘其不备，对对手进行打击、骑乘。

希望本期的视频可以给你带来启发，快去找小朋友一起试试吧。

感谢您的关注与支持！