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朱莉 （Julie Lythcott-Haims）是斯坦福大学前教务长，也是一位畅销书作者。她提出了“一个人在十八岁时必须具备的八种能力”，这八种能力无关才艺与学业，而是关乎生活与生存的。
一个十八岁的人必须：
一、懂得如何与陌生人交谈；
二、能够迅速熟悉周围的环境，找到出行的道路和交通工具；
三、能够管理自己的学业或工作，明确课业量和工作量的轻重，牢记各种任务的截止时间；
四、学会关爱家里的其他人，而不是对家里的一切袖手旁观；
五、能够处理人际关系方面的问题；
六、能够应付生活中的大起大落；
七、有赚钱的能力和经历，并懂得如何管理金钱；
八、能够承担风险；
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一、一个十八岁的人必须懂得如何与陌生人交谈
今天的社会每一个家长出于安全考虑都在不停地告诫孩子“不要与陌生人说话”。可是十八岁以后，无论孩子进入大学还是走向社会，他们都不得不离开家庭和学校（中学）的熟悉而舒服安全的环境，独自面对陌生的环境和陌生的人，新的同学、教授、大学里的工作人员、银行医院商店里的人、雇主、同事、顾客等等。这些不再是需要孩子们提高警惕戒备的人，而是他们每天生活里必须打交道的人。
局促紧张、词不达意、吞吞吐吐、目光游离、手足无措，这些都是常见的“陌生人交际恐惧症”的表现。而一个十八岁的人如果有这些表现，主要原因就是他没有从孩子过度为一个成年人，不具备应有的成熟。
我们华人家长总是习惯把进入青春期已经上高中的子女还当做“孩子”对待，我们和孩子谈话的方式以及我们在社交场合把孩子介绍给其他人的方式，都让孩子们感到他们还没有长大，所以他们缺乏与成年人平等交流的意识。
在高中阶段我们做家长的就需要培养孩子以成年人的方式与人交流：主动与人打招呼做自我介绍、有礼貌的肢体语言，包括微笑着直视对方的眼睛、尺度适宜地握手、敢于提问题等等。一个十八岁的人学会成熟大方的交流方式，会让对方在初次见面就很快产生尊重和好感，而不会因为年轻受到轻视。
二、一个十八岁的人必须能够迅速熟悉周围的环境，找到出行的道路和交通工具
在美国，从小到大家长一直是孩子的“司机”，我们不仅带着孩子参加各种活动，还带着他们长途旅游，无论在哪里孩子都只是乘客，他们不需要辨别东南西北就会平安地到达目的地。
可是当他们来到一个陌生的城市，陌生的校园，或是在暑期实习时短期居住在一个城市里，一切都要靠自己。所以他们必须懂得：如何快速找到出行路线、怎样冷静沉着地面对混乱的交通路况、怎样给自驾车加油、怎样制定长途出行的计划等等。
能让自己在陌生的环境中迅速熟悉适应周边的道路交通环境，这其实是非常重要的一种生活生存本领。
三、一个十八岁的人必须能够管理自己的学业或工作，明确课业量和工作量的轻重，牢记各种任务的截止时间
在中学里，很多做家长的常常提醒孩子们该做什么事情：每天的作业、活动和比赛的日期时间等等。时间表都是家长来掌握，孩子们习惯了被动听从父母提醒。当他们离开父母、必须独自面对这些时，往往不知道如何安排时间、调整优先次序和轻重缓急，于是有人平日里沉湎于游戏网络，到了该交作业时最后一晚熬夜也赶不出来。
所以我们做家长的在高中时不妨放手，让孩子学习承担自己的责任。即使他们因为自己的疏忽忘记完成作业而影响了成绩，家长也要学习狠下心来不管，让孩子从中得到教训。这样孩子才能学会自我时间管理。
四、一个十八岁的人必须学会关爱家里的其他人，而不是对家里的一切袖手旁观
因为孩子每天的时间表里被学习和各种活动占得满满的，家长们往往舍不得让孩子帮助做任何家务事。而为了让孩子全力以赴学习，家长们不仅满足孩子一切的物质需要，而且让孩子心安理得地享受“衣来伸手，饭来张口”的生活。这样的生活中孩子常常变得以自我为中心，不知道该怎样尊重、照顾家里和周围的人。
为了不让孩子成为一个自私冷漠、不受欢迎的成年人，家长们要让孩子日常为家里做些哪怕只是刷碗倒垃圾削苹果这样的小事，从而培养孩子关心父母、为他人服务的意识。
五、一个十八岁的人必须能够处理人际关系方面的问题
孩子在中小学时，与同学发生矛盾时，家长出面去理论；孩子感情受挫情绪低落时，家长无微不至地安抚呵护。这些对孩子情感上的“溺爱的做法”让孩子的情商无法长大，无法在脱离父母的帮助指导下独自处理各种复杂的成年人间的人际关系。
所以当孩子在学校遇到一些“难缠”的同学朋友之间的矛盾时，父母不妨克制一下帮助安抚的冲动，冷静观察，看看孩子是不是能够独自承担、独自解决。
六、一个十八岁的人必须能够应付生活中的大起大落
特别是孩子刚刚进入大学，生活里有太多的变化，大学课程难度高，作业多得让人喘不过来气 ，教授严厉而不讲情面。曾经是高中里的好学生，在大学第一学期的成绩里就拿到一个C。有些人接受不了自己的“失败”，心理崩溃，甚至会产生自杀的念头。
所以培养孩子的心理抗压能力非常重要，褪去完美主义的念头，拥有一颗平常心，这样孩子才能习惯和度过人生路上的起起伏伏、沟沟坎坎。
七、一个十八岁的人必须有赚钱的能力和经历，并懂得如何管理金钱
如果一个孩子在十八岁以前从来没有通过自己的劳动赚过钱，从来都是伸手向父母索取，而父母又总是无条件满足孩子的各种物质要求，那么成人后他们很难理解金钱背后凝结的辛苦劳作。这样的人往往在工作中缺乏踏踏实实做事的责任感。那些成年了依旧理直气壮向父母伸手，在工作中眼高手低的年轻人就是这种类型。
让孩子在十八岁之前用自己的劳动赚点钱，并让他们自己管理赚来的钱，这会培养他们一种正面的金钱观，真正理解金钱的价值，懂得量入为出。
八、一个十八岁的人必须能够承担风险
如果孩子从小到大所有的决定都是由父母来做的，小到学什么乐器，参加什么课外活动，大到选择哪个大学，学什么专业，就是说孩子一路都在父母指定的、铺好了的路上走着，既不用做决定，也不必承担风险。
可是他们终有一天要独自面对生活里的各种选择，他们必须自己做决定，冒风险，承担有可能失败的后果，他们需要懂得所有的成功都是经由失败而来的道理。
在孩子十八岁之前，做父母的不妨试试让孩子为自己做一些决定。而一些关乎孩子前途的重大决定，如升学和选择专业，家长也不要武断地一言堂。在做决定时最好让孩子参与其中，让他们自己分析利弊和风险所在，对每个可能的失败做好心理准备。
上面这八条，看似平常，可是细细想想，都能做到并非易事。若我们希望孩子在十八岁时成为一个在生活里自信成熟、游刃有余的成年人，赶快对照检查，给孩子补上欠缺的那些能力吧。
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