俗话说“冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方” 白萝卜是冬季的时令蔬菜 也是养生的好食材 一到冬天很多人都嚷嚷着吃萝卜, 那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢? 萝卜皮贴肚脐 削几个萝卜皮,在锅里煮熟,用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后,再将萝卜皮加温,再包敷,每天1次,每次大约半小时即可。 坚持10天左右,能有效缓解足跟疼痛。 偏头痛困扰着许多的人,中医有一个简便的治疗方法,就是用白萝卜皮敷贴太阳穴,有很好的缓解作用。 萝卜可清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而可缓解疼痛,对头晕、偏头痛有预防治疗作用。 具体方法: 将鲜白萝卜洗净取下皮,切成酒杯口大小片状,敷贴在太阳穴,并用胶布固牢,每次贴20分钟,次数可根据病情而定。 原料: 萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。 做法: 萝卜皮洗干净沥干,加入盐和米醋调匀,加入红油和芝麻拌匀即可。 ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。 |
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