其五，记住 ，我们不要指责、埋怨、批驳对方。与尊敬、讴歌同出一理，无一例外地会本能地对他人的否认自身价值、有损自尊的批判、指责、抱怨进行防卫、抵御。
批判、指责、埋怨于事无补，只会有害，即使是在我们不得不说、不得不指出对方的不当与问题时，也没有必要如此，我们完全可以转变成其它的方法，既可以让对方清楚也不会引起不快或没有显明的不快，例如把指责变成你的盼望说出来，把抱怨变成镇静的交谈、讨论表达出来。
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谁都希望自己的婚姻能够长长久久，幸福美满，可婚姻生活并不像恋爱时候的那样只会有诗和远方，它还会有柴米油盐酱醋茶，还会有各种各样的矛盾，而这些矛盾都会影响着你们的夫妻情感。但是，只要你们在相处过程中明白夫妻的相处之道，而且贯之于实际，那些问题都将不是问题了。  那如何才能协调相处呢? 首先呢，我们要学会尊重对方。 大家都知道，人性中有一个致命的情结，这就是永远期望被认可、被人觉得自身重要。满足这样永恒的渴求的方式之一就是尊重。当我们觉得被他人尊重时，就会变得友善而平和，并以善意去回报对方。  其次，就是要学会善待对方的亲人，与对方亲人关系的处理情况直接影响到夫妻的和谐，一个小家庭的和谐需要大家庭作强力后盾。 血浓于水，既然喜爱你的爱人，就应该喜爱爱人的亲人，爱对方，就要包容对方的一切，当然，一切包括了自身的优缺点，也包括和他有关联的一切。也许在夫妻遇到化解不开的矛盾时，你也可以获得到家庭的支持。  其三，我们要学会偖存感情。这一听起来，有点晕吧，只听过存钱在银行，还没听过存情感，哈哈哈哈哈。其实呀，每个人心灵深处都有一个感情银行户头。如果你经常在感情户头中储存真爱和默契，户头的款项愈多，提取的幸福和快乐就越多，还可以提取微笑、温柔、鼓励、安慰等利息。 其四，我们要学会赞美对方。 每个人在社会中与他人打交道时，会下意识地夸奖别人，讨得他人的欢心以搏得对方的友爱，为什么在家里在夫妻之间，我们就吝啬那一句简单的赞美呢?以前或是不知道或是不了解或是不懂，都过去了，那么从现在开始，我们试着去赞美一下我们的枕边人吧：亲爱的，今天你穿的这身衣服，可真帅;老公，工作一天，辛苦了，为了这个家，你付出的太多…… 其五，记住 ，我们不要指责、埋怨、批驳对方。与尊敬、讴歌同出一理，无一例外地会本能地对他人的否认自身价值、有损自尊的批判、指责、抱怨进行防卫、抵御。 批判、指责、埋怨于事无补，只会有害，即使是在我们不得不说、不得不指出对方的不当与问题时，也没有必要如此，我们完全可以转变成其它的方法，既可以让对方清楚也不会引起不快或没有显明的不快，例如把指责变成你的盼望说出来，把抱怨变成镇静的交谈、讨论表达出来。
其六，不要拿对方作无谓的比较。 也许有一天，你忽然发现你的他/她那么的平凡，不再年轻，一事无成，没有了当年的风采，再看一看别人，多么有风采，多么有成就，你的心里免不了不平衡，你免不了要对他/她说出来。.看看人家多出息，你咋就这样;看看人家还是那么年轻，你咋就老成这样;人家多会心疼老婆，你呢;……………………请你打住!!!别忘了，你是与你的另一半生活在一起的，而不是与别人，别人再好也只能是人家的，与你毫无关系。而你的所为只能深深地伤害他/她!使他/她的心远离你，只能伤害你们的感情，徒增矛盾。  其七，我们要尽量避免争吵。尽管我们数十年如一日地朝夕相处难免会有磕磕碰碰，在平常的日子里，夫妻的碰撞确切在所难免，但是，尽可能地减少争吵却是我们完全可以做到的。 其八点，我们要相互体贴关心。 无论男人还是女人，在社会中可能表面看上去都很顽强。然而，我们的心灵都是很柔弱的，都像孩子一样，时刻都渴望着呵护、安慰、关爱。家庭生活中只有我们的伴侣才是最亲近、最容易、最多能给我们体贴、关心、呵护的人了。因为只有这样，你才可能从对方那儿获得同样的回报。请记住，无论相互之间是一种什么样的关系，彼此之间永远都会遵循等价交流的关系原则。  其九点，我们要学会站在对方的角度斟酌一下，也就是我们通常所说的换位思考，也叫同理心。 严格地说，我们大家对事情，尤其是对锁碎的事情上的意见无所谓对与错，于是家庭里为锁事争执甚至争吵、不理解、不退让乃至打架的现象司空见惯。 遇到这种情况时你不仿站在对方的角度去斟酌一下，你也许会发现，本来他/她作出那种理解和反应，是再正常不过的，是完全可以理解的，当你发现这一点后，你就会觉得你们的争执是多么的没有必要。  其十点，我们要学会：有事请磋商，有话请用磋商的语气交流。而非命令，通告。古话说的好，一句话说人一笑，一句话说人一跳，显然我们都希望能有那样一句话说人一笑的本事。 其十一点，不管是男人还是女人，一个月总有那么几天，女人有她的经期、男人有他的劳累。每个人都会有身心疲乏的时候，此时的心智、精神状况都会差，会觉得烦燥、易上火，于是会盼望密切的人嘘寒问暖、关怀体贴，而绝对不能容忍冷淡、不闻不问，甚至是损害、惹气。你如此，对方也是如此。 其十二点，我们要学会，培养沟通的习性。只有沟通，才有可能更深刻，更详细地了解对方的真实思想和感受。  由此可见，在两性相处之中，沟通是很重要的。其实，人与人之间所有的误会、矛盾、淡谟、冲突，都是缺少沟通或沟通不良所造成的。因为短缺沟通，就缺乏对他/她的了解，就不可能准确地去懂得他/她，连懂得都没有，两人之间的关系、情感能怎么样呢? 在婚姻中，只要我们学会，从复杂回归简单、从苛求回归宽容、从浮华回归平常，才能给爱情和婚姻腾出一片广阔的空间。祝愿大家，通过学习，实践，再来总结，不断的提升相处技巧和沟通能力，直到老掉牙的时候，还能手拉手一起看日出看夕阳 |
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