 秋葵又名亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄，又称“洋辣椒”。是营养价值很高的蔬菜，由于富含蛋白质，而且热量又不高，很适合减肥人士食用。它的可食用部分是果荚，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜。  这里有一个应起源于印度的治糖尿病偏方，这个偏方超级简单：秋葵泡水，服用两个星期之后，血糖就会开始下降。 ◎ 材料： 秋葵：2根 生姜：2片 ◎ 做法： 1. 新鲜秋葵洗干净，去头去尾，切片。  2. 两片姜在开水中煲出味，沸腾后放置至常温。  3. 用室温姜水1杯浸泡秋葵一晚，次日晨起滤渣后空腹饮用。 不要热水，不要冰水，把沸腾后的水凉至室温即可！  提示： 秋葵性偏寒凉，脾胃虚寒及容易腹泻者不宜多吃，如要饮用秋葵水，可以采用这个生姜秋葵水的配方。 男性问题不举是一生的问题，所以我们要在生活中做好调理以养为主。 本文有中医周大夫编辑，版权所有，转载请联系个人微信：aass77799. |
|
|
