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#瘦身整理# 图1瘦小腿、刮痧委中有很好的效果、图234瘦大腿主要是敲风市100下以上、还有就是捏提梁丘穴和殷门穴、图5瘦胳膊是抓拿臂臑穴,拇指压住穴位,四指抓住赘肉向外捏拎200下、图6瘦腰、每天抓带脉200下、图7瘦肚子、图8瘦腹按压中脘100下、中指按压到底然后迅速松开、饭前一小时 @针灸匠张宝旬
佐证太多了,就不发了。谢谢这位粉丝朋友。
来自: Pen_988 > 《小妙招》
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