孩子身高体重长得慢，还边吃边玩儿，是消化吸收不良，还是有疾病呢？

不知道是不是每天都看着娃的缘故，总感觉他没怎么长。每天也不怎么好好吃饭，还老是边吃边玩儿，这到底是什么原因呢？（点击查阅?咬手指、磨牙、长白斑，是蛔虫在作怪？娃一直没吃打虫药，要紧吗？）

我家男宝宝，自从六个月后开始添加辅食，到现在十个月了，基本上都没有变化过。现在的体重是8.3公斤，身长69.2厘米。

经常见到六个月以后生长发育缓慢的现象。六个月是辅食开始添加的时间点。生长缓慢可能：1.辅食添加后主动减少奶量；2.辅食以菜、鸡蛋、肉为主，粮食比分不足；3.即使提供粮食，相当稀薄，以粥、烂面条为主，其中水分过多。建议保证每次辅食中至少1/2为粮食，不主动减少奶量。

对10个月婴儿，体重8.3公斤；身长69.2厘米，不仅在正常范围，而且仅比平均水平稍低而已，纯属正常。但生长监测不是按一点值，而应连续。根据叙述，六个月后至十个月体重增长缓慢，这是问题所在。连续生长监测才能获知生长过程，才能发现生长出现问题的时间点，以此发现问题所在。

宝宝一旦出现生长缓慢现象，我们要科学地排查原因，找到解决方案。同时，针对大家最近比较关注的厌奶问题，我们也会给出相应的解答方案。

生长发育迟缓不是简单的一次对比，需掌握正确的检测方法。

孩子的生长发育状况是衡量健康的标准，体重、身长和头围往往是衡量婴幼儿生长发育的具体指标。

正确监测孩子的生长发育

判断孩子生长是否正常，绝对不是根据一次的测量结果。

家长可以通过世界卫生组织的网站（http://www./childgrowth/standards/en/）获得生长曲线，生长曲线由很多条等同线组成，从下至上，分别代表第 3、15、50、85 和 97 百分位，其中第 50 百分位代表人群的平均水平。

家长可将孩子从出生至现在所有能够得到的不同时间的身高、体重、头围的测定值画在曲线上，长期坚持下去才能看出孩子的生长轨迹是否正常。

（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）

孩子生长迟缓的解决思路

对早产儿生长应使用早产儿生长曲线，直至矫正孕周 40周才可与正常生长曲线的出生时接上。矫正孕周要使用到2岁。不使用矫正孕周，家长容易错误地认为婴儿生长缓慢，从而过度喂养婴儿，导致他今后慢性疾病发生率的增加。发育的评估也要用矫正孕周。

如果通过评判，孩子确实存在生长缓慢，首先应该寻找症结在哪里，及时纠正。

孩子生长缓慢一般有三方面原因：

第一，进食绝对量不够，可能是进食量不足或进食结构不合理。不是指某营养素不足，而是全面营养素进食不够。

第二，胃肠消化和吸收不良。若食物性状超过咀嚼和胃肠接受能力，导致大便内有原始食物颗粒，则意味着消化不良；若大便性状好，但排便量多，则意味着吸收不良；若以上两种情况皆有，则意味着消化吸收不良。

第三，慢性病导致的体内异常丢失。比如过敏、慢性腹泻、先天性心脏病、反复呼吸道感染等。有时家长自身可能不会准确找到问题所在，这种情况下应请教医生，不要仅想到微量元素缺乏。

（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）

宝宝厌奶，吃的少，需要找到原因，见招拆招

宝宝吃的少，不一定就是妈妈的哺乳有问题，很多时候可能也是宝宝成长的原因。

宝宝自身的原因

身体不舒服：便秘、腹泻、发烧、喉咙疼、口腔疼（鹅口疮）等。

心理因素：长时间只吃一种味道的东西，宝宝心理可能会厌烦。

年龄增长：宝宝年龄增长至四个月后，开始对周边其他的事物感兴趣。只要周围有声响、有人走动，就停止吸奶，显然其他事情对他说来，比吃奶有趣多了。同时，宝宝的吮吸效率也会提高，只是吃一会儿就吃饱了。

辅食添加：过早添加辅食，导致宝宝更加倾向于比奶好吃的东西。

只要周围有声响、有人走动，就停止吸奶，显然其他事情对他说来，比吃奶有趣多了。

不喜欢吃奶粉：很多宝宝习惯奶粉味道后，刚开始添加配方粉会不喜欢吃，短时间难以适应。

妈妈的原因

哺乳喂养方式不对：因为奶瓶的角度不当，压到舌头，使宝宝喝不到奶，最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。抑或是妈妈的乳汁过多，呈喷射状溢乳，宝宝无法及时完成吞咽动作，产生了呛奶或是溢奶，久而久之就会比较容易出现厌奶。

妈妈身体的变化：哺乳期服用了一些药物，让妈妈自身的激素发生了变化。妈妈摄入了太多的咖啡因，吸烟，或其他可能东西改变了母乳的味道。

方法支招

根据不同情况下的厌奶问题，我们总结了以下几点方法，希望能够给到大家一些帮助：

1.首先核实宝宝是否有疾病困扰，请相关医生进行排查。

2.妈妈也要自己回想一下，最近是否在日常生活中，还是其他方面有所改变。

3.选择安全舒适的哺乳环境，避免分散和干扰宝宝的注意力。

4.哺乳前，给予宝宝一定的安抚。

5.尝试变换哺乳姿势。

6.不要把辅食的味道弄得“特别好”，以免出现厌奶的现象。

7.确定孩子喜欢何种味道，再用这种味道作为引子，使孩子逐渐恢复对奶的喜好。 

8.及时排空乳房，保证奶量，适当增加喂养次数，保证有足够的吮吸刺激。

9.先用吸奶器吸出一部分奶，等到奶多的时候，让宝宝开始吮吸。

10.养成良好的喂养习惯。良好的喂养习惯应该是每天 7 ～ 8 次，孩子清醒时间较长时，可间隔 2.5 小时就喂养；睡眠时间较长时，可 5 ～ 6 小时再喂养。

（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）

如何养成良好的饮食习惯

1. 舒适的进餐环境：进餐的环境要安静、卫生，餐前要洗手。大人不要在进餐时训斥孩子，保持孩子心情愉快。切忌边吃边玩。

2. 食物种类多样：食物应注意粗细搭配，粮食类(包括粗粮、细粮)、豆类、肉蛋类、鱼类、蔬菜、水果、油、糖等各种食物都要吃。

3. 定时定量：每顿饭的量要合适，早餐、午餐、午点、晚餐之间的比例以20%~25%、35%、10%、30%~35%为宜。教孩子细嚼慢咽，不暴饮暴食。 

4. 调味料尽量少：盐分会影响血压、增加肾脏的负荷，而糖分过多则会引发龋齿，应尽量少吃。

（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！） 

THANK YOU

科学家庭育儿