抑郁症是一条黑狗，咬死了无数天才！来源：台湾事事（taiwanshishi）
在传统的英国小说里，绅士们外出散步时，往往会牵着一只黑色皮毛的爱犬，不论发生什么事，它都形影不离地跟在主人左右。丘吉尔把抑郁症比作黑狗，虽然带着几分自嘲，却非常贴切。在那之后，黑狗（blackdog）就成了抑郁症的代名词。美国著名抑郁症问题专家史培勒说：“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”历史上那些伟大的人物，比如牛顿、达尔文、林肯跟丘吉尔一样，都患过抑郁症。对于大部分普通人来说，抑郁症是一种“大人物才会得的症状”，好像跟自己没什么关系。随着这几年“抑郁症”这个词出现的概率越来越多，才渐渐引起了大众的关注。崔永元曾说：“抑郁症离我很近，近得像亲兄弟。”这句话和“丘吉尔的黑狗”殊途同归，都说明了忧郁症离我们的生活非常近。 最能让大家联想到抑郁症危害的案例，莫过于张国荣的去世，其次是周星驰、憨豆先生等喜剧大师们饱受抑郁症折磨的新闻。明星们的心理健康问题令人咋舌，以至于不少人几乎将娱乐圈、艺术圈和抑郁圈画上了等号。刚爆出的乔任梁因抑郁症，头套塑料袋把自己闷死在了别墅内，只要28岁，不禁让人无限惋惜。娱乐圈得抑郁症的明星不在少数，好在还有这些人也得了抑郁症，但是克服过去，并且继续为我们为艺术奉献着自己。因为音乐创作遇到了瓶颈，写不出让自己满意的歌，压力太大许巍得了抑郁症。好在他的妻子对他不离不弃，家人也对他悉心照料，在两年的药物治疗和心理治疗下，年少轻狂的他似乎重新被生活定义。2004年的专辑《每一刻都是崭新的》也显示了他对生活的重新认识，到现在，他可以毫无包袱的谈自己那段撕裂的经历,他用自己的亲身经历化成音乐，感染着每一个人。2001年崔永元的失眠症转化为抑郁症了，2002年不得不离开《实话实说》栏目，直到2006年，他的病情才得到明显的好转。2013年，因为与方舟子的辩论，为避免给央视造成不好的影响，也为给自己更自由的言论权，他躬身离开了央视，这样一个为大众着想，不顾自身名誉的人，真的我们由衷尊敬。
《永不瞑目》之后，各种好的坏的评论像一块石头一样，压得陆毅透不过气来。陆毅开始怀疑自己 的人生和方向，把自己关在家里，天天打电玩、酗酒，不省人事的时候甚至还自残，拿烟缸砸自己的头，还在身上划了一道道的伤痕。陆毅说当时自己是麻木的，只有疼痛感，才能让他觉得一点点的清醒。显然，陆毅患上过抑郁症。好在陆毅的恋人鲍蕾一直陪伴着她，现在还有两个可爱的女儿，也是阖家美满的美好结局 了。憨豆先生曾这样回答：“其实可以看出来，我是个蛮严肃的人，不是大家想象中的那样。拍喜剧片，对我来说，压力很大，我会担心很多事情，担心表情过度，担心笑点不够。是的，我是完美主义者。追求完美不是个好东西，它像一种病，会给我带来很多麻烦，包括抑郁，我要控制这种追求完美的个性。”
娱乐圈的抑郁情况只不过是冰山一角，因为他们作为公众人物，健康状况更容易得到关注。但抑郁症并不是只针对名人，它在我们身边也很常见，由于多数人对它并不了解，所以它更隐蔽，伤害也更大。 抑郁症的本质是跟自身的内在做斗争，随之产生的痛苦虽可湮没患者，但也可能唤醒他们的意识和创造力。就某种程度来说，创造力可以抵挡心理疾病的发作。
换句话说，由于痛苦可以唤醒人的意识与创造力，所以“抑郁”反而成了智者们向内思考、回归内心最有效的形式之一！
忧郁症如同一条鞭子，当忧郁排山倒海而来时，整个人陷入幽暗的谷底，完全失去活动能力。为避免掉入这种悲惨的状态，在尚未错乱到无可救药之前，抑郁症患者必须强迫自己去活动，不让自己有片刻休息或放松，如此一来，反而成就了大部分人无法完成的丰功伟业。
黑狗不可怕，再强大的心魔也可以被征服，甚至转化为催人奋进的力量。 我们要做的就是正视“黑狗”， 用你的聪明才智，赶走心中的它。
京师读书会 唯有灵魂才能感动灵魂， 唯有灵魂才能触碰灵魂， 不要用拳头， 不要用嘴唇， 而要用叹息， 而要用眼神。
编辑司马烈文律师个人微信号：414946223
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