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通常一听到“自律”，我们在概念上明白这是对的，这是需要的，不过往往在心理上是抵触的，因为自律给人的感觉是被限制了。 其实，律条不是用来限制自己，而是用来保护自己的。 吃饭不过饱，欲望有节制，保护我们的身体健康。有人说，你三十岁前善待你的身体，三十岁后你的身体就会善待你，前提是诱惑面前要自律。 路口有红绿灯，保护我们的交通安全。 海洋有休渔期，保护鱼苗有合理的生长过程，避免竭泽而渔！ 越来越普及的低碳生活的呼吁，避免我们生存的唯一星球毁灭在我们自己手里。 这些都是人类的自律行为。
就像一个妈妈教育孩子说：“你可以拥有'愿意弹钢琴就弹，不愿意就不弹'的自由，不过将来你会失去行云流水般驾驭音符的自由。” 这个说法或许不是那么好理解。 不过等你真的理解这句话时，你就会明白，自律和自由不仅不是对立的，而且可以说，是自律带来了更大的自由！ |
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