香芹叶鸡蛋饼香芹叶鸡蛋饼的简介及特色营养学家研究证明.芹菜叶的营养成分远远高于芹菜茎.胡萝卜素含量要高88倍.VC高过13倍.B1是茎的17倍.蛋白质是茎的11倍.钙超过茎的2倍.香芹叶鸡蛋饼的做法详细步骤1、鸡蛋打散.香芹叶洗净. 2、炒锅倒入少许油.油温6成热的时候倒入鸡蛋液. 3、鸡蛋不用翻面.半熟的时候撒上香芹叶.转小火.
在表面上撒入稍许盐. 4、表面撒入稍许黑胡椒粉. 5、香芹叶变蔫.最上层蛋液凝固即可. |
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