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肠道垃圾不清理,补啥都浪费!

2016-09-21  潇湘剑客W...

中冲穴

刺激排便、改善便秘


中冲穴属于心包经,刺激中冲穴能排出身体郁气,畅通气血,特别适合便秘患者、中老年人按揉,平时多按揉此穴,可刺激排便。


还有因热疾导致的中风、心悸、头昏等症,按揉此穴可消退内热,有效缓解症状。


位置:在中指的指尖正中央。

方法:大拇指按摩此穴,每分钟应按摩100次。

平时多按揉此3处穴位,每日只需几分钟,既可促进排便。


即使每日排便,还是需要给身体一次彻底的净化!因为你不知道人体到底有多少毒素!




肠道万病之源

人的肠道有5-6米长,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排便,也总是会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。它们在细菌的作用下干结、腐败,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,形成黑色、恶臭、有毒的物质——宿便。中医认为:宿便是人体肠道内一切毒素的根源。




毒不排健康从何而来?

毒素累积所致后果



毒素反吸收

不仅如此,毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,毒素的反吸收于是导致身体各种健康问题。肤色晦暗、口臭熏人、小“腰”精直接变成小“腹”婆……



清理肠道毒素,才能吃啥补啥!

综上总结,肠道毒素主要体现在对肠道、皮肤、肝脏、肾脏功能、心脑血管、免疫系统等方面的危害。


面对着毒素引发的一系列疾病问题,我们应该重视毒素的危害,及时清肠排毒,将肠道内垃圾残余清除干净,为肠道创造一个健康的环境,从而避免毒素给身体造成损害。


想让肠道健康,就要定时清理肠道垃圾与毒素!


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