跟三位奥运巨星学自由泳转身

   

1、美国 菲尔普斯 教你自由泳转身

说明：这部菲尔普斯的视频，前18分钟都在讲解手的划水动作。从第18分钟开始，开始讲解转身和触壁前的各种准备。

2、澳大利亚 索普 教你自由泳转身

3、美国 罗切特 教你自由泳转身