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遇到不如意的事情就发脾气，瞋恚心不断，你跟地狱的缘不断，这是地狱的缘;换句话说，你也很可能会堕地狱。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力; 不说，是一种智慧。
感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识; 感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障; 感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立; 感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力; 感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。 |
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