国内首支预防老年痴呆广场舞——《聪明操》教学视频

中国大妈的广场舞已经火遍全球，但一群国内顶级医生却指出，广场舞“重运动，轻健身”国内首支“医生参与设计”且对预防老年痴呆有针对性效果的跨界广场舞。

9月21日，跨界神舞——《聪明操》发布会上，“白云山复方丹参杯健康操大赛”的大妈们嗨爆全场！现场大妈们纷纷拍手点赞：真没想到，这群医生还挺靠谱！

聪明操

在动作设计上，《聪明操》更是“独具匠心”，广被赞誉！

例如《聪明操》的“开始式”，通过旋转、刺激穴位等方式可以有效改善脑血循环、活化脑细胞，增强大脑记忆力；第二式“手指按压”，第四式“天女散花”则具有活络手指经络、通畅气血、疏通大脑神经等作用；其他几式也分别具备不同的针对性效果。

单这一点，《聪明操》就可以称得上是当代广场舞“精品中的精品”了。

白云山复方丹参《聪明操》教学视频

拿去不谢