|
在和渣男的相处中，最糟糕的是：你都不知道自己被掌控了。渣男会扭曲你的行动、想法、愿望，让你越发顺应他的世界，把你缔造成服务他自己目的的人。很恐怖吧？ 下面是一些值得注意的现象，仅供参考，以便这些不会发生在你身上： 1、他让你感觉负疚，对所有事情都有内疚感。 你之所以被掌控，常常是从内疚开始的。假如渣男能劝服你、让你对自己的行为愧疚（尽管你从来就没做错什么），这么他就知道你会更愿意按他说的去做。比如“我的意思是说，这样晚餐挺好的，尽管它并非我所希望的那样，可能我更想吃点别的，但只要你感觉高兴，那我完全没关系。我喜欢你，因此对我来讲，让你感觉高兴才是最重要的，因此让我放弃自己想要的东西，也可以。” 你能听懂他说了什么吗？清楚他是怎样让你感觉愧疚了吗？表面上他是个为爱而生的男朋友，但是得剧透地提示一句：内疚感不是一个被爱的人应该体味的。 渣男也会努力让你感觉他们正在尽力“爱你”，因此你也越发愿意放弃自己的意愿去满足他们，来让自己感觉“我也像他爱我一样去爱他”。这确实是很病态的“明争暗斗”。 2、他把自己的不安全感，加怪于你。 渣男常常只为掌控你对他的反映，而将自己的不安全感加怪于你。比如“我之所以不让你有男性朋友，是因为我曾被女友不忠过。你能理解我吗？”是的，你应该能理解（这时你应意识到他的不安全感），但是不论他说什么，他都不该武断地来确定你的社交关系。 “我非常报歉干了那件傻事，但我只是特别怕你会离开我！”这也是渣男常见的理由，当你指责他行为过度时。这个理由的主要目标是，让你不再聚焦于他所做的糟糕事，进而去理解他的行为失常。 必需得指出的是，真正的关心和“被渣男掌控”之间是有显著的区别的：关心出自于爱；而“被掌控”是借由内疚感来完成的。 3、渣男让你自己质疑自己。 想知道为何你这么轻易就被渣男掌控吗？ 因为渣男用他的自己逻辑“强奸”了你，你变得不再相信自己的判定了。渣男运用了你的“不确定感”，借它来对付你。他连续地指出你的“错”并强调自己能做得更好。他指出你的弱点并且告诉你，在他的帮助下你才能做得更好，成为更好的自己。渐渐地他让你坚信他有把你捧在手心里，他关心你的最大利益，但事实上他并没有。 他事实上只是自己捧在手心里，在意的只是自己。只为确保他们的需要放在你所有关系的最前面，他们渐渐地扭曲你的想法，直到你将他视为生活中各个方面的向导。一旦这么开始了，基本上不管渣男让你干什么都可以，因为如今你相信他多过于相信你自己了。 4、他让你为他的心绪负责。 渣男花了好多工夫让你感觉你无法独立思考，事事要征求他的意见——但嘲讽的是，然后他又反过来要你为他的负面情绪负责。比如，倘若他们感觉难过，他们会认为是你让他难过；而假如他们愤怒生气了，那你最好自我检察一下，因为显然你又做了一些错事。 因为他在你的身上夺去了自我意识，因为他让你感觉到“完全没法掌控自己的生活”，如今他们又在期盼你为他们的心绪负责。实在是疯了。 5、他让你坚信，“他想要的也正是你想要的”。 在一段亲密关系开始时，我们都有各自的需要和谢绝接受的情形，这是很平常的事情。而当你把两个人的生活融汇到一块儿的时刻，让步是不可避免的。但不正常的是：你感觉必需全部抛却自己的需要和愿望，尽力去满足你的男友。而假如你初始意识到，你男朋友所满足的需要远远超越你所足的需要时，这么你也许要嫁给了一个“渣男”。 你是不是因为他制造的内疚而让步？或许或你的妥协是因为他让你对他的负面情绪负责。你是不是曾抛弃你想做的事情，因为他让你深信“事实上你应该做别的更有价值的事情！”？ 假如你的回答是“Yes”，这么也许你需要重新审察一下这段关系了…… |
|
|
