啪前洗澡还是啪后洗澡，决定了是否啪得尽兴！

“备孕是一场迎接生命的修行”

影响夫妻二人同房生活体验的因素无非就两个：

到底谁上谁下？

到底啪前洗还是啪后洗？

“我先去洗个澡，不要急嘛！”、“脏死了，快去洗洗吧！”……这些应该是大多数朋友在啪前的口头禅，但专家却提醒：洗澡后行房事会影响性同房的质量！

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为什么大部分人喜欢啪前洗澡？

01. 听说啪前洗能够让人愉悦

　　很多人看书上或是电视上提及，事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对房事的完美很有益。

02. 很多夫妻出于卫生及健康考虑

　　无论是男性还是女性，私处的黏膜外都有皱褶，很容易滋生细菌。如不及时清洗会造成炎症并且容易相互污染。

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为什么不能在同房前洗澡呢？

01. 洗澡后立刻同房影响血液调配

　　专家介绍说，人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间。这时开啪，“小弟弟”and“小妹妹”向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾，“弟弟妹妹们”得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。

02. 人的体味能够刺激性欲

　　“人体自然而特有的体味，能够刺激人产生性欲，提高性兴奋的程度。”心理专家说。据记载，拿破仑在与皇后约瑟芬亲热前，因为迷恋她的体味，总会派人提前告诉她先不要忙着洗澡。

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那么同房前就不洗澡了么？

　　皮肤科医生说，男女“下半身”隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。

　　因此，洗澡之后不能立刻同房并不是说同房前不能洗澡。

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专家在这里教给我们两个小窍门：

01. 洗好休息一下

　　在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。

02.洗小澡讲卫生

　　即仅对私处局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。

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那么啪后到底要不要洗澡？

　　啪后并不建议大家立刻洗热水澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，心脏和大脑的供血会减少，它们正常的生理功能就会受到影响，容易引发疾病。大家可以在啪后稍作休息，然后用温水淋浴就好。

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啪前啪后必排尿

　　同房前后建议要各排尿一次。同房前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响同房质量。同房后也排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌冲刷掉，预防尿路感染。特别是女性朋友，因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。