秋风起,天气燥,我们要经常煲点汤来补充失去的水份,同时也来滋润一下经过“苦夏”的肠胃。这锅玉米排骨汤就很好吃,清爽、微甜。玉米是从春播网上买的水果玉米,又脆又甜,生吃都可以。煲汤久炖更出甜味儿,喝得好爽啊! 食材与明细 1. 腔排骨和水果玉米准备好 2. 腔排骨入凉水锅中煮开,去除污血 3. 玉米切成段 4. 姜切片 5. 焯过水的腔排骨、玉米段、姜片一同入炖锅中,根据食用量加热水 6. 电炖锅“快速汤”1.5小时,如果用普通砂锅,用小火慢慢煲,时间自定 7. 出锅前5分钟撒少许盐和枸杞 8. 一起来煲汤吧 9. 香香甜甜的 温馨小提示:清汤无需太多调料,汤清鲜微甜,所以盐可放可不放; 腔排骨一定要焯水,这样的汤才清澈; 用水果玉米比普通的玉米煲汤要好喝。 |
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