我师父说：往上走，让自己的世界越来越宽阔

我师父说：

生活中，我们会遇到许许多多的人，

绝不会都是与自己脾气相投的，

有时候越是不喜欢的人，

越是会遇到一起，

这就是佛法所说的“怨憎会”之苦。

面对不喜欢的人，

大部分人的解决方法都是在外境上着力

——要么想办法把对方赶走，

要么自己躲开，两者都做不到的，

自己就憋得非常苦闷。

但是，一则外境很难改变，

二则即使真的遇不到了，

自己内心还是会很苦，

只要一想起来就烦恼，

这说明向外求的方向是不究竟的。

真正解决问题的根本在于内心，

要善于抉择内心所执取的境界，

怨欲忘，恩欲报，

多想值得感激的人与事。

往上走，让自己的世界越来越宽阔，

慢慢超越这些对立和嗔恨。

我师父还说：

活着就是为了离苦得乐。

快乐，不同的人有不同的认识，

佛法所认为的快乐，

是把内心的烦恼都净除后，

从心的深处自然涌现的光明。

这种快乐非经过者不能领悟，

无法用世间的快乐来比拟。