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穿对内衣避开“胸”险 穿错文胸可致乳腺癌

 wa美佳 2016-09-24


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过小文胸影响乳腺淋巴液回流

  对于女性来说,无论一款内衣所宣称的功能如何,外观多么性感,如果穿着起来感到不舒适就应该舍弃。舒适对内衣来说始终都应是第一要求,而内衣舒不舒适,主要取决于是否选对了尺寸。许多女性或许都遭遇过文胸肩带滑脱的尴尬,这其实就是文胸尺寸不合适的一个典型特征。我们身边有不少女性为追求性感,突出乳沟,故意选择小一号的文胸,这对乳房健康其实非常不利。有研究发现,过紧的文胸会影响乳房的血液循环,使乳房下方发生局部缺血、纤维化,出现乳房疼痛。此外,过紧的文胸还会影响乳腺淋巴液的正常回流,不利于及时清除有害物质,久而久之,可能诱发乳房正常细胞癌变。


  然而,穿错文胸其实在女性中是个非常普遍的问题,其中不乏穿着文胸历史更为悠久的欧美国家女性。英国的一项调查显示,该国70%至80%的女性都穿着尺寸错误的文胸。在我国,不知自己胸围确切尺码的女性也大有人在。那么如何才能买到更合适更舒服的文胸?关键是准确掌握乳房的尺寸。




如何测量文胸尺寸?

 1 .用卷尺分别测量乳房的上胸围和下胸围。上胸围以卷尺沿乳房最高处(即乳头)一周的周长。下胸围为卷尺紧贴乳房下缘处的胸围。已出现乳房下垂的女性应将乳房推高至正常位置测量。


2  .用上胸围减去下胸围,将得出的数值比对下表,即可得出所穿文胸的罩杯大小。


3.罩杯型号+下胸围尺寸就是文胸大小。


  罩杯分类 AA A B C D E F

  胸围差(cm) 7.5 10 12.5 15 17.5 20 22.5



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合成纤维内衣可能引起皮炎

  大部分女性选择文胸都会偏爱色彩漂亮、质地性感的。但这类内衣往往隐藏着风险。


  从材质来讲,选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉织品较为合适。它的吸湿性和保暖性良好、价格也适中。在天然纤维的内衣中,棉织品损伤皮肤的仅占2%,而号称“人的第二皮肤”的丝绸最好,对皮肤的损伤几乎为零。合成纤维制品吸湿性差,不利于人体汗液的吸收和散发,难以调节皮肤和内衣之间的微气候环境,因此贴身穿着往往有闷热感。值得注意的是,合成纤维内衣还可能引起皮肤损伤,如尼龙材质的内衣往往含有以内酰胺残留,可引起皮肤干燥、粗糙、增厚甚至发生损裂、皮炎等。


  内衣的颜色随个人的喜好选择。但有些染料可能含有致癌性。染料通过汗液能为人体皮肤吸收,深色的内衣染料多,如果染料的色牢度不够好,皮肤就吸收得更多,危害也就越大。因此选择内衣最好是本色或浅色。尽可能不要购买深红、紫红、藏青色、咖啡色、墨绿色和黑色。如果你对这些颜色特别偏爱,则一定要勤洗勤换。过于白色的内衣也不是很安全,这种制品为了增白,往往添加了荧光增白剂,这也是一种致癌物。


  新文胸要先洗后用。文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留如甲醛等有害物质,因此穿着前必须清洗。


  想要拥有玲珑有致的线条,除了注意饮食、运动外,穿上适合自己的内衣也可以扬长避短、塑造美丽。但如果穿着不合适的内衣,很容易患上乳腺增生、妇科疾病等。选好内衣,不仅关乎美丽,更重要的是维护健康。



3
塑身内衣不宜每天穿

  塑身内衣可以让原本身材平平的女性瞬间出现凹凸有致的曲线,也能轻而易举地隐藏短时期内无法减掉的赘肉,因而受到部分女性的青睐。但是,有关塑身内衣会引起乳腺增生、压迫内脏等传言也一直存在,让人们对塑身内衣“爱恨交加”。

“塑身内衣导致乳腺增生”尚无定论

  专家介绍,目前市面上的大部分塑身内衣主要是借助物理约束,塑造出一定的身体形状,让身体看起来挺拔、凹凸有致。但是,这种物理约束常被简单地看做“紧身”,因而也就催生了“长期穿着塑身内衣会导致乳腺增生”等说法。乳腺外科专家表示,目前在临床上暂时没有大量的病例和对比实验,证明内衣压迫乳房会导致增生这一说法。


  专家解释,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,多见于20至45岁女性,其发病率占乳腺疾病的首位。该病的发病原因主要是内分泌失调所致,多数受婚育、膳食、人生存的外环境和遗传等因素影响,很可能是多因素作用的疾病,所以难以鉴别某单一因素是否为直接诱因。



  

经期、哺乳期勿穿

  但是,不合身的塑身内衣、长期穿着塑身内衣会对乳房造成不利影响,却是不容置疑的。


  不合适的塑身内衣会对乳房造成压迫、影响乳房下部的血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,压迫乳房中的淋巴腺。长时间穿着塑身内衣还可能影响人体正常的血液循环和汗液排泄,如果是连身塑身内衣,则容易导致外阴环境潮湿、滋生细菌。此外,女性腹部有包括子宫、卵巢、肠、胃等在内的重要脏器,长时间穿着塑身内衣会使肌肉紧绷、腹腔缺氧、生理功能受到损害,引起便秘、痔疮等问题。


  塑身内衣建议每天穿着4至6小时即可,而且最好不要每天穿,并经常更换宽松衣服,切莫穿着塑身内衣睡觉。月经期间、哺乳期不要使用塑身内衣。


  选购塑身内衣时也应注意,不是穿得下就等同于合身。实际上,试穿多半带有主观色彩。空腹试穿和饱餐后试穿塑身内衣的效果是不一样的。另外,短时间的试穿和以后每天穿的感觉也不一样。因此,购买时最好要求店员帮忙测量包括胸围(上、下胸围)、胸骨上缘到双侧乳房的距离、臂围、臀线高低等尺寸,以选择最适合自己的塑身内衣。



4
拒绝“过期”文胸

  一件质量合格的文胸应该穿着半年不变形。但这是否说明文胸只要不变形就可以一直穿着下去?实际上,文胸也是有使用寿命的。作为最贴身的衣服,文胸难免产生一些汗渍、细菌,长期清洗后也难免会残留一些化学制剂。从卫生角度,建议文胸穿着超过3至4个月就应更换。

 你的文胸是否已“过期”

  下面的自测中,如果超过三条符合,就应该换新文胸了。

  ●钢圈变形

  ●两侧面料或松紧部分失去弹性

  ●下位的松紧带松弛

  ●罩杯上有褶皱或凹陷

  ●肩带失去弹性,容易下滑

  ●面料、色泽有陈旧感

  ●无论怎样调节扣带都觉得不合身。



只为健康,专注内衣

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