发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,是秋季不能缺少的保健食品。
梨有止咳、化痰、清燥的作用,秋季多吃梨可以有效润肺防秋燥的问题。对于咳喘、风热、咽炎等常见的秋季疾病有良好的疗效。
来自: zongdagang > 《文件夹1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
秋季7大时令水果营养速查
秋季7大时令水果营养速查秋季7大时令水果营养速查。今天家庭医生在线营养饮食频道小编为大家介绍几种秋季营养的时令水果,让你一尝为快,并教你如何健康吃水果。营养速查:樱桃不仅仅因为其艳丽、可人...
秋季八大时令水果营养正当时
营养速查:山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2...
生病吃什么水果你知道吗?
不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。肝炎:宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护...
日常生活中胃痛,可吃这些水果缓解
日常生活中胃痛,可吃这些水果缓解。胃痛患者吃一些水果可以缓解胃痛,那么胃痛吃什么水果好呢?空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠...
秋后,这6种水果别放过!消食、防便秘,一定要多吃!
一、山楂——钙含量很高的水果。山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。此外,柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。与其他秋季...
看望病人:你的水果送对了吗?
看望病人:你的水果送对了吗?2.肝炎病人:可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。3.高血...
看望病人:你的水果送对了吗?(果断收藏)
看望病人:你的水果送对了吗?可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。宜吃香蕉、苹果、橙、山楂、橘子等含丰富维生素C的水果。宜吃香蕉、柑橘、桃等帮助...
生病时吃什么水果你知道吗?
市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数 便秘、痔疮:宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;...
吃水果“三看五不可”(图文)
吃水果(水果食品)有禁忌,这种观点逐渐被人们所接受。不可用水果代替蔬菜(蔬菜食品) 水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹调,没有营养损失问题。...
微信扫码,在手机上查看选中内容