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腰椎间盘突出、关节炎、骨质增生，这些都是比较常见的骨科疾病。它们的危害是非常大的，影响我们正常的生活及工作。在今天，像这些的治疗方法还是很多的，不光可以进行临床治疗，我们还可以通过饮食方面，也能够达到非常好的效果，今天就为大家介绍一些骨病的的食疗偏方。 【腰间盘突出食疗偏方】 1：红枣地黄瘦肉汤 取地黄30g，红枣4颗，猪瘦肉250g。将瘦肉切成片，与其他的食材一起放进煲锅里，加入适量的水，先大火烧沸，然后改为小火慢炖至熟为止。再加入适量的食盐，即可食用。长期食用，对急性腰椎盘突出有非常好的定痛、活血化瘀的功效。 2：三七炖田鸡 取三七15g，并打碎；田鸡2只，去除头、内脏、皮，然后将食材放进炖盅内，用适量的清水一起炖2个小时即可。然后吃肉饮汤，可以益气活血、消肿止痛，对 气虚血瘀、脾胃虚弱型的腰椎间盘突出效果最佳。 【骨质增生食疗偏方】 1：枸杞麦芽粥 取枸杞子、生麦芽各20g，粳米200g。将枸杞、麦芽洗干净，放进锅里，加入洗好的粳米，接着适量的清水，用大火烧开，最后用小火煮成粥。每天早上吃这种粥，对骨质增生有很好的治愈效果。 2：龙眼丁香汤 这个季节正是龙眼成熟的时候，取新鲜的龙眼肉50g，丁香10g，白糖适量。首先把龙眼肉和丁香洗干净，放入锅里，加入500ml的清水，用中火炖20分钟即可，然后过滤掉丁香，吃龙眼肉喝汤，也能对骨质增生的康复起到一定的帮助。 【关节炎食疗偏方】 1：麻黄牛蒡乌鸡汤 取乌鸡一只，牛蒡子、麻黄各10g。把乌鸡洗干净，放进煲锅里面，再加入刚好超过乌鸡表面的清水，用小棉布袋包住麻黄牛蒡，放进去一同炖煮。等到乌鸡肉熟了以后，取出棉布袋，加入少许的食盐，即可吃肉饮汤，对轻微关节炎很有效。 2：松针酒牛肉 取新鲜松针150g，干松针75g，牛肉150g，白酒500ml。先用小火把牛肉煎至七分熟，然后倒进白酒，加入两种松针一起，用中火炖煮15分钟。每天食用一次这种松针酒牛肉，对关节炎疗效甚佳。 有人在想，要是这些偏方真的有效就好了，那样就不用受很多治疗的痛苦了。你不试试又怎么知道？毋庸置疑，这些偏方对一部分人肯定有非常完美的治愈效果，跟每个人的体质是有关的。希望感兴趣的朋友们，不妨试一试，也许改变就从你决定的那一刻开始！ 本文由康墨（微信 gcd6637） 编辑。每天分享相关知识，守护您的健康生活！ |
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