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怎样区分是出水泡还是烫伤 “人在江湖走，哪能不挨刀” …….尽管我自己艾灸过无数次，但也有失手的时候。有次用艾条一只手直接熏足三里，另一只手玩手机。看到某条兴奋的消息，拿艾条的手一下子杵到了肉上。 一声吱吱地烧肉声，起了个大水泡，悲剧了好几天。这就是烫伤。再次提醒大家，直接灸时一定要专心啊!  不过如果你是因为悬灸或者温和灸，艾条离着皮肤“十里之远”，也收获一两个水泡，这便不能叫着烫伤(因为火没有直接烫到皮肤)。 其实，已经起泡是不太好区分是烫伤还是灸花的。可以理解为初时没觉得烫，后来灸处起泡，你叫它灸花，烫得受不了还受而起泡了，或者火苗烧到了自己，你叫它烫伤泡。 灸花是艾灸的排病反应 灸花是艾灸中可能出现的一种正常的邪气外排反应。通常表现为局部水泡，甚至化脓。灸花是由于体内湿寒气重，经络不通，病邪一时找不到出路，于是就在皮肤上显现为水泡，是身体里病邪往外发的表现。 古代的疤痕灸出现灸疮是很正常的，甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排病。古代有“灸疮若发，去病似把抓”之说，还有“若要身体安，三里常不干”说的都是疤痕灸。 现代中医认为：艾灸是通过刺激穴位及经络来调整身体系统的，艾灸结束了，由于水泡存在，对于经络穴位的刺激还在继续，等于加大了艾灸发挥作用的效果，所以这是好现象。 从水泡颜色辨体内湿气 1、如果水泡是无色的，说明是寒湿。  2、如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现  3、如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛! 4、艾灸的地方发痒，是该部位是有风邪的表现。 当然，对于现代人来说，并不鼓励灸出水泡，很多爱美的女性还是不能接受的。 用随身灸的时候，除了有艾的温热，还有金属的热度，如果你感觉热度引起了不适，可以中间放个隔热的毛巾，总之不要过分贪热，艾灸不是铁板烧，并非越烫越好。 |
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