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再美的女人，也是会老去，只有优雅的气质，会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。 说道优雅，我的脑海不自觉就想起白娘娘——赵雅芝。“美了六十年，醉上一辈子”这是网友对她的评价。对于一个女人来说这是莫大的骄傲与自豪。面对已经“登六”的赵雅芝，很多人都会感慨：“时光太偏心，都不曾在她的脸上留下任何痕迹”然而，你却不曾了解她风光背后的努力与付出，每周瑜伽三次以上坚持二十年。
看到这个事实很多人会想：我现在练习瑜伽，还来得及吗？当然了！都说什么时候开始练习瑜伽，你的年龄就会停留在那个时候！而事实上，我们每天确实都在和同龄人拉开差距， 这就是瑜伽给我们的礼物，所以Let's Yoga！ 起初，你就是个瑜伽新手 你满怀激情、想要改变 你一个体式一个体式认真地学习 练习首月，你会浑身酸痛 有些酥酥痒痒 那是因为你的身体已经开始蜕变 这个时候，你需要做的，就是坚持 第三个月，你会感受到自己身体上的改变 这时候 你会有点沾沾自喜 还会主动要求尝试高难度的课程 然后，你又会有鸡肋的感觉 没关系，回头看看来时的路 踏实而自豪
半年后，外人都会惊叹你的改变 而这个时候你的内心很能稳得住 因为在身、心两方面你都改变了
一年了，瑜伽已经成为你的习惯 你已经不会有任何中止或是放弃的念头 瑜伽是你优雅生活的一部分
五年后，你的心态和步伐都格外平和 你的事业和家庭都格外成功 目之所及，皆为欢喜 十年后，你会面临一个纠结的烦恼 你会觉得你周围的朋友变得很落伍 生活得就像你的长辈一样 那是因为，她们都已经提前衰老
五十年后，你走在大街上 对面的小年轻们会朝你吹口哨 大胆的还会问你电话号码 而这时的你，优雅回眸一笑 就让他们做鸟兽散 …… 诶！你发现了没？ 这时的你已经成为当年偶像女神的模样 美丽都藏在厚厚的茧里 没有努力与付出 如何蜕变成蝶 瑜伽女神 任他岁月流逝 你自美丽依旧 任他时光荏苒 我自爱你如初 爱生活 爱自己 爱瑜伽
愿每一位伽人灿烂如花，美丽依旧！ 亚洲瑜伽协会济南总院  亚协济南总院近期课程安排 1、流瑜伽： 9月25日开班 赵玉臣 2、瑜伽私教 ： 9月25日开班 刘 婷 3、阴瑜伽： 9月28日开班 赵玉臣 4、哈他瑜伽 ： 10月1日开班 刘 婷 5、Eva老师舞韵瑜伽精品提升班两天 10月1.2日 6、 杜娟老师空中瑜伽二级提升班两天 10月3.4日 7、流瑜伽： 10月10日开班 赵玉臣 8、孕产瑜伽： 10月10日开班 赵新红 9、阴瑜伽： 10月13日开班 赵玉臣 10、哈他瑜伽：10月15日开班 赵新红 11、空中瑜伽：10月15日开班 杜鹃 亚洲瑜伽协会导师培训学校美丽热线： |
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