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20、 通血管方（1）：软化血管，动脉硬化、血管斑块，2斤葡萄酒泡半斤洋葱泡半个月后每天喝一小杯。 21、 通血管方（2）：软化血管，动脉硬化、血管斑块，黑木耳泡发、切碎、加冰糖上锅蒸化，每天坚持吃。 22、 通血管方（3）：软化血管、动脉硬化、血管斑块，黑木耳10g，泡发沥干水分剁碎，加小枣5个，生姜3片，瘦猪肉1两剁碎，（这些是一天的量）加6碗水熬成1碗水，最好熬一个多小时，当早点吃，45天为一周期，熟了后可加点香油，可以适当的加一点调料，这个方子还可以上锅蒸40分钟左右也行。 23、 通血管方（4）：软化血管、动脉硬化、血管斑块（防范血栓，预防心梗和脑梗）鲜柠檬、生姜、大蒜各自榨汁都是1:1:1的比例（都是一杯），再加一斤的苹果醋，在砂锅里熬不盖盖，熬剩一半时取出，凉了以后在加蜂蜜调匀，蜂蜜主要是起到调节口感的作用，血糖高可不加蜂蜜，放置冰箱保存，喝之前搅匀，每天早上空腹喝1-2勺。 |
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