别忘了说一句：已经很好了

“想想疾病苦，无病即是福；想想饥寒苦，温饱即是福；想想生活苦，达观即是福；想想乱世苦，平安即是福；想想牢狱苦，安分即是福；莫羡人家生活好，还有他家比我差；莫叹自己命运薄，还有他人比我厄……”这是网上甚为流传的一首《知足常乐》的歌谣。

这里，作者用类比的方法，表达了对无病、温饱、达观、平安、安分的认识，对现有收获倍加珍惜的心态，对目前成果尽情享受的胸怀。由此说来，知足，是人们认识社会、把握心态的一种智慧；常乐是认识事物以后如何处世的一种精神境界。当我们还在父母的怀抱里啼哭不已时，有的婴儿已经被遗弃了；当我们嫌父母对自己的关心不够时，有的同龄人却连生身父母是谁都无从得知；当我们厌学逃课时，有的人却没有踏进校门学习的机会；当我们整日顾影自怜、小病大养时，有的人在这个世上的日子已经所剩无几；当我们不满意镜子里自己的身材时，有的人却永远被疾病缠身；当我们正在为穿哪一双鞋出门儿烦恼时，有的人却终生要与拐杖为伴；当我们频繁地更换数码产品时，有的人却连电视都还没有看过；当我们还在为明天的计划而愁闷时，有的人却已经没有了明天。

原来，我们现在所拥有的，已经很好了。学会知足，背后是一颗平常心的无欲则刚，它的真正意义是使人奋发向上，放弃那些无谓的抗争和无意义的琐碎，放弃那些不可能实现的幻梦，放弃那些过分的狂喜。在生命不可能永远平静的海域里，能帮助我们更有力量地把握人生进取的航向，从而扬帆破浪。有一个从小就生活在一个贫困的家庭中，朝不保夕的日子让他时时恐惧；他也因此而格外珍惜求学的机会，刻苦努力，终于依靠着助学金和奖学金而名校毕业。参加工作后，他一直就是个“拼命三郎”，成绩一天一天在攀升，工资卡里的数字也终于在两年后晋升了位数。

然而他仍旧觉得自己所取得的一切“只有那么一点儿”，从来不肯有半刻的停止。后来，因为大出血而住院，可就在卧床休息的20天里，他仍然在床上不分昼夜地联系业务。之后又因为太多的加班熬夜，竟然在副总裁面前汇报工作时当场“失声”。外派工作时，他白天走访市场，晚上熬夜赶写报告，竟然在周一早晨给员工训话时晕倒在众人面前。

他要处理太多的突发事件、公关事件，时时应酬，顿顿喝酒，最后竟喝到不能起床，喝到阑尾炎发作还没有时间去做手术。他就像在跑步机上行走的人，从来不曾停歇过，总是脚步匆匆、马不停蹄。终于有一天，生命的传送带还在继续运转，而前进的齿轮却坏了——他彻底崩溃了，同时，也终于有机会停了下来。在长时间休养的日子里，他发现，原来自己干得已经很好了，他人所希望的一切自己几乎都拥有了，唯一少了的，是感受这些美好的心。

于是，在人过半百时，他终于有了一个转身，虽然已经算不上优雅，但也还算得上及时。他在封存了数年的博客上写道：“是的，我该停一停了，把背上的包袱放一放，好好地喘一口气。把急行军的步伐放缓一些，去呼吸一下负氧离子，看一看风景。让世上的纷纷扰扰暂时归于平静安宁，让惊乱繁杂的生活从今天开始归于简单平淡……”其实，我们赚钱，就是为了让生活过得更加美好。

然而，如果只知埋头苦干，没有享受的乐趣，那生活还有什么意义？生活质量的高低，并不完全体现在所拥有金钱的多少和物质的寡众上，更重要的是脸上的微笑，还有心中的情感。很多事情只有经历过才懂得它的弥足珍贵，可是往往就已经遗落了那一份拥有时的心旷神怡。

在前进的道路上，当取得一些成绩时，如果我们都能乐由心生，对待困难的工作情绪，就会如阳光般朗朗映照。知足常乐，在烦躁与喧嚣中过滤了压抑与深沉，沉淀下默契与亲善，澄清出本真与回归。改变就在这样不知不觉中“润物细无声”。如《笑傲江湖》里的一句话：莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。

我们没有动人的外表、高贵的出身，却可以拥有优雅的谈吐和充满智慧的大脑；我们没有值得炫耀的财富，却可以拥有大江大海般的亲情、爱情和友情。学会满足，就会发现在生活的河流里，虽没有惊涛骇浪的传奇，却不乏宁静的水波；人生的片段中虽少有鲜花簇拥的辉煌，却不乏光明正大做人、踏踏实实做事的喜悦。

对自身的要求若懂得适可而止，便有了长久的自得；对生活充满感恩和满足，便能获得永远的快乐。在长时间低头拉车的漫途中，不妨多设几个驿站；停歇时别忘了对自己说一句：已经很好了。说不定，这样的意识就能伴随着我们继续上路，在下一个道口就会有一个不一样的改变。