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眼部护理对于女人尤其重要！眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快。当然，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。 眼部护理是对抗肌肤衰老非常重要的一个缓解！如果眼部护理工作不认真，很容易出现细纹，从而出现眼部下垂的现象......好可怕！所以呀，做好眼部护理。其中，眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理。 内在保养
外在保养 选用合适的眼部保养品 眼霜、眼胶，眼部精华液都是眼部的保养品！眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 按摩和指压 眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。 每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理。可以自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。 特别护理方法 眼睛酸涩疲劳 可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。 可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。 眼袋或生理性浮肿 新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。 |
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