 《期望值》
人们在生活中的情绪和心情都与这个《期望值》有直接关系。 《期望值》就是人们在日常生活中对某一个既定目标的要求高与低。 比如人们的希望：能用一千多元买一部29英寸的进口电视、怀孕后希望能生个健康的男孩、希望在恋爱时能有一个对自己真心相爱的人、想买辆高级轿车、弄一套较满意的住房、能考上一个理想的高校等等。这都是人们在生活中的一种期望。如果你的期望值能够达到，这时你是最快乐的时候，而期望的事情没有达到你就有失落感，甚至沮丧、失意。 要想有个快乐幸福的心情，那就请你把对事物的《期望值》定的低点。 比如：你在高考时，想到能考上一座大学，就不错了。可当你拿到通知书时却被名牌大学录取了，你准是要乐坏了，特别的高兴。 再比如：你这一天什么事都没有，觉得无聊时，突然一个多年未见的好朋友来看你，你就会喜出望外。 再举一个例子：如果你在旅游中迷失的道路，几天都找不到一个人，又饿又累又冷，你失去了一切希望听天由命了，就在这时一支搜索队找到你，你肯定会激动万分，庆幸自己的重生。 这些都是你的《期望值》较低，一旦超过了你的《期望值》，你就会有一种满足的快乐感。 相反如果你对事物的《期望值》定的高，那达不到《期望值》时你就会懊悔，失望，因而产生悲观情绪。 例如：当你约好你的异性朋友在一高级饭店就餐，你满心欢喜的等待。可等了半天，人也没来，只收到短信得知不能来了，这时的你会非常失意、生气、沮丧。 再如：你在高考时，认为凭自己的成绩完全会考上理想的大学，而拿到录取通知书时，竟是极一般的高校，这时你会失落，怎么也没想到会是这样，自己会生气、愤怒、转而悲伤、愤世嫉俗。 看起来，这《期望值》直接关系到一个人的情绪好坏。而人们每天都有一些期望，如果把这个值定的低点（也就是要求不高）那你的快乐就会多起来。这也是自找快乐的一个好办法。 在生活中人们总是要对比，如果你和条件高的人相比，你总觉得自己心里不平衡。而如果你和比你条件低的人相比，你就会感到满足。这也是与《期望值》的高低有关。俗话说的好：知足者长乐。 不知我的这个观点您是否同意呢？ |
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