分享

如何活到100岁!“百岁老人”小镇告诉你

 白马600 2016-09-28

据美国有线电视新闻网(CNN)报道,在意大利南部,有一个名为阿西亚罗利(Acciaroli)的小镇被人们称为“长寿镇”,镇上大约有十分之一的居民年龄超过了100岁。Luigina Vigiconte今年101岁,她的长寿秘诀是“一定要保持积极乐观的心态,不要心怀怨恨,对人要有礼貌”。

103岁的Vincenzo Baratta分享了两条长寿秘诀:一是在饮食上每天只吃一顿饭,二是因为他遇到过很多女人,这让他一直保持着年轻的状态。在饮食方面,很多长寿老人所持的观点不尽相同。94岁的朱塞佩(Giuseppe)认为应该“吃得差一些”,但是81岁的卡特琳娜(Caterina)却说自己一直都很爱吃肉、冰激凌和甜食。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多