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低质量的社交不如高质量的独处

 长乐无极 2016-09-28

低质量的社交不如高质量的独处

2016-06-02 书画文化

心雨 赵海洋 - 夜色钢琴曲



不知道你有没有过这样的感触:一群人狂欢时的孤独,有时会胜过一个人独处。



与其浪费时间精力,去做一些无用的社交,倒不如学会如何与自己相处。


独处,当然,是一个人。你要耐得住寂寞,专注自己正在做的事。




如果是在家里,当然首先要把房间打扫干净。看着窗明几净、井井有条的家,心情自然也不会太差。




一个人在家,也要好好打扮自己。可能不需要,浓妆艳抹,或者西装革履。但是一定要舒适整洁,与其说是一种相处,可能更像是对自己内心的一次修炼。




可以放几首舒缓的音乐,渴了就泡一壶茶,或者一杯咖啡。可以抱着一本喜欢的书去读,也可以放松心情,放空自己。


当然,一个人的时候除了呆在家里,你还可以出去做些你喜欢的事。




比如去看一场电影,听自己偶像的演唱会,或者去看看画展、听听音乐会,可能会给你意外的惊喜。




健康的身体,才是生活中一切的基石。一个人独处的时候,更要养成一个健康的作息习惯,你可以去健身房锻炼,当然也到楼下跑步。



如果你喜欢户外活动,那一个人的生活可能会更加多姿多彩。骑单车、爬山、游泳,旅行,总有一款能让你身心愉悦。


专注自己正在做的事,时刻保持阳光心态,开心去做你的事。你也可以把独处当作是一条,靠近梦想的必经之路。




如果你喜欢文学,那你就静静的读书,有输入才有输出。唯有独处,一个人找个地方(图书馆等)着魔地阅读。




学习新东西,也其实不仅仅是看书。比如重新学一门外语,或者绘画、乐器等,参加培训班可能会很有意思,当然从网上学习很多东西。




试着养一只宠物,可以是一只猫,或者一条狗。很多人都说,在养了宠物之后一个人的幸福感爆棚。可能因为无聊的时候有了陪伴,也可能心里有了牵挂。


当然,一切皆有度,不盲目社交,也不孤独终老。保持一颗乐观的心态,这样无论你是群居还是独处,其实都可以过得幸福。




精选留言

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  •  978
    专注自己正在做的事,时刻保持阳光心态,开心去做你的事。你也可以把独处当作是一条,靠近梦想的必经之路。

    6月2日

  •  948
    一个人首先要有充实的生活,一切皆有度,不盲目社交,也不孤独终老。保持一颗乐观的心态,这样无论你是群居还是独处,其实都可以过得幸福。反过来说低质量的社交不如高质量的独处。

    6月2日

  •  895
    都有应酬的经历:言不由衷、强颜欢笑、假意寒喧、推杯换盏。中国的酒文化:不喝为不敬、少喝是谊浅、强喝少情意、多喝有真情。不醉不诚、不醉不归。其实心里都明白、逢场做戏而以。劝你少喝的才是真朋友。这样的场合、劳心而尴尬、费钱而伤身。这种低质量的社交、不如独处来的痛快、来的舒服。可是……唉!谁都想:两耳不闻窗外事、一心只记圣贤铭。诗词几首吟心事、清茶一杯论友情。

    6月2日

  •  781
    我喜欢群居,亦喜欢独处。群居是深入生活,接受信息,交流思想,然后独处。喜欢独处的时光,清空思想,仿佛在空灵的世界,心干净的透彻。

    6月2日

  •  655
    物以类聚,人应群居,但有时还不能满足所求,只能按需求,人与人交往是分层次的,文化水平,道德修养,素质含养,生活习惯等。

    6月2日

  •  628
    不错,蛮好的见解。不管是独处还是群居,最重要的是心态平和积极乐观,心底善良心里阳光明媚。

    6月2日

  •  580
    能让人成熟的不是时间,而是一次次的经历,和一次次的思想蜕变;能让人成熟的不是模仿别人的深沉,而是学会自己一个人独处,学会自己独立思考;能让人成熟的不是岁月的煎熬,而是知道了情感的重量,懂得了得失不再让自己烦恼;能让人成熟的不是鬓角的白发和眼角的皱纹,而是心态里有了坦然和不计较。

    6月2日

  •  471
    周国平说:“人生有千百种滋味,品尝到最后,都只留下了一种滋味,就是无奈。我们不得不把人生的一切缺憾随同人生一起接受下来,认识到了这一点,我们的心中才会坦然。” 人生匆匆而来,匆匆而去。很多时候,要懂得放下心中的苦恼和执著,欣然接受那些我们尽心竭力却仍旧无法改变的无奈。

    6月2日

  •  463
    独处,不是孤独寂寞,那是一种境界,是与心灵的约会,盛享内心的欢愉与美好!高质量的独处,不惧喧嚣,也不畏沉默,她能增强内心的修养,是汲取营养提高自身价值最有利的时机,是约束自己,自省内心的最佳途径!

    6月2日

  •  406
    当然,一切皆有度,不盲目社交,也不孤独终老。保持一颗乐观的心态,这样无论你是群居还是独处,其实都可以过得幸福。

    6月2日

  •  350
    一群人的狂欢,一个人的孤单,说的不正是我吗?与其盲目的去参加各种聚会happy,不如去给自己充电,充实自己,内心强大了,运气也就不言而喻。

    6月2日

  •  322
    一个人在家,也要好好打扮自己。可能不需要,浓妆艳抹,或者西装革履。但是一定要舒适整洁,与其说是一种相处,可能更像是对自己内心的一次修炼。可以放几首舒缓的音乐,渴了就泡一壶茶,或者一杯咖啡。可以抱着一本喜欢的书去读,也可以放松心情,放空自己。

    6月2日

  •  317
    《峰顶劲松》 傲立群峰冲云霄, 眼放長空乐逍遥。 俯瞰周边众山小, 远眺天际彩云飘。 日沐晨曦拨云海, 夜观星宿探苍穹。 风霜雨雪君独赏, 顶天立地一劲松。

    6月2日

  •  286
    其实,某些时候,独来独往何尝不是一件好事。让我在这个浮躁的社会里有更多时间思考我到底在做什么,我到底需要什么。有些孤独,不是不合群,而是在适当的时刻,让自己有独立思考,审视自己并提高自己的空间和时间。懂得审视自己的人从来不缺朋友!我始终相信,你若盛开,清风自来!

    6月2日

  •  274
    群处和独处的意义决不能绝对而论,群处有群处的趣味,独处有独处的妙处,只有两者相依相存,才能奏出生活中幸福的音符。

    6月2日

  •  244
    静静听着音乐,泡一壶茶,品着茶的清香,保持一颗乐观的心态,这样无论你是群居还是独处,其是过的都很幸福。

    6月2日

  •  192
    独处有独处之好处;独自步行、独自爬山,独立自主;低质量的社交不如高质量的独处!

    6月2日

  •  192
    一个人可以沉淀社会上的杂质,让思想放松吧,还一个真实,透明的自己!

    6月2日

  •  179
    专注自己正在做的事,时刻保持阳光心态,开心去做自己的事。也可以把独处当作是一条,靠近梦想的必经之路。对得起自己的身体,对得起自己的心!

    6月2日

  •  174
    狂欢是一群人的孤独、孤独是一个人的狂欢、大至如此吧!

    6月2日

  •  169
    一米阳光,一阵清风,一本书,一杯茶,一把摇椅,一个午后的阳台上的小息。一首歌,一段情,一抹会心的笑,一个人的慢生活,享受难得的孤独时光。

    6月2日

  •  167
    说的很对。像是我的心里话。

    6月2日

  •  163
    学会欣赏自己,好好地与自己相处

    6月2日

  •  156
    有时宁可彻上一壶茶,捧一本自己喜欢看的书,安静的度过独属于自己的空间,也不愿和他人一起宣泄于热闹的酒吧!因为只想做自己

    6月2日

  •  150
    独处一室是心灵的释放,不用担心谁对谁错。内心的安静

    6月2日

  •  145
    耐住寂寞,才能守住繁华,低质的社交,不如一个人高质的独处。

    6月2日

  •  142
    中国的社交都是扰民式的!也许是错过了陪家人的时间去应酬一群人的吃饭喝酒唱歌。没意义。不如独处??陪陪孩子家人。对一些自己的时间做自己喜欢的事!

    6月2日

  •  141
    发生即必然,存在即合理------保持淡定,乐观、积极阳光的心态,那就无所谓社交或独处都能觅到人生的乐趣。

    6月2日

  •  136
    独处的时候才是思考人生的最佳时刻,当然也是放空自己的好时间,放下一切琐事,听听音乐,喝喝茶,读读书。

    6月2日

  •  135
    静思惟有独处,入市方知分晓。

    6月2日

  •  133
    独处也是一种能力,别样的绽放!

    6月2日

  •  129
    我喜欢一个人独处,不用去迎合别人的要求。宁可高质量的独处,也不愿意低质量的社交!

    6月2日

  •  129
    ‘低质量的社交不如高质量的独处。’说得真好!

    6月2日

  •  120
    这样的生活方式,过去视为小资。现代生活节奏快,信息广,内容繁丰复杂,独处思考也有犷狭隘偏颇之弊,还是亲近社会群体,多交志向相投的朋友,沟通交流为宜。国家要与世界接轨,迈向国际化,个人岂能闭门锁家呢?

    6月2日

  •  119
    我个人喜欢独处,一杯咖啡、一台电脑就可以搞定

    6月2日

  •  116
    放空的心和独走的路,是难得的珍贵。

    6月2日

  •  114
    独处,是悠然自我,是自由自在。

    6月2日

  •  113
    此文甚好!我也喜欢一个独处看书或写字,有时也听歌。

    6月2日

  •  112
    不盲目社交,也不孤独终老,保持乐观的心态。这样,无论你是群居还是独处,都可以过得幸福。

    6月2日

  •  111
    宁缺勿烂,不如静守。

    6月2日

  •  110
    独处是自己与自己的交流,

    6月2日

  •  110
    喜欢独处,是一种心静,保持阳光的心态,做最好的自己,去享阳光,享受属于自己的大自然,

    6月2日

  •  107
    有时候独处也是生活的需要。

    6月2日

  •  105
    我不这样,同样是生活,了解低智大众群体,其实各有干秋,只是你有没有能力尝见?

    6月2日

  •  104
    有一首歌的名字,就叫做《独处的时候》,苏打绿的。

    6月2日

  •  104
    独处就是身体自己之间的对话

    6月2日

  •  103
    心态决定一个人的生活品质!

    6月2日

  •  100
    红尘中静心真的很难,独处就象风雨里撑起你的那把伞,不会淋湿也打潮。

    6月2日

  •  93
    学会独自陶冶情操,做些自己喜欢的事。

    6月2日

  •  1
    在回忆中才发现原来真正的笑容,独处中才能醒悟什么才是真的什么才是假的!

    9月8日

  •  1
    内心足够强大,所以喜欢独处。

    8月22日

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