◆ ◆ ◆ 文 | 恋爱小魔女 选自《排忧解男:小魔女的恋爱术》 我们常常听到身边的女性朋友在抱怨一段让她不满意的感情关系时,会用到“没有安全感”这种惯用语。 爱情让这些姑娘变成了走钢索的人,每一步都疑神疑鬼、战战兢兢,一点风吹草动就能让她们的心跌进看不见底的深谷里。 首先必须得承认,追寻安全感是人的本能。 就如马斯洛需求层次理论所说的,在生理需求的基础之上,安全需求是第二个层次的基本需求。而自我认同较弱的一方,更易向较强的一方寻求庇护,获得安全感。 事实上很多女性的家庭观就是在这种寻求庇护者的思维模式之上建立起来的,因此她们在择偶时都更倾向于选择“比自己强”的对象,比如身体更强壮、生存价值更优,因为这样的男性被认为更能为伴侣遮风挡雨,提供安全感。 当现实和期许有落差时,对自己弱势地位的认同和放任,以及对于这个男人在经济和精神上的双重依赖,都会引发她们内心的恐惧和焦虑。 母亲或其他女性长辈常常念叨的“男人没有一个好东西”,无良又无脑的影视剧里负心汉抛弃忠贞女的桥段,自己或身边闺密经历的情感挫折……这些都会在意识层面影响女人对男人的信任度。 那么缺乏安全感的女性,在感情里究竟又会迎来怎样的结局呢? 虽然戏剧中有夸张的成分,但客观反映了没有安全感的恋人发起病来有多可怕的现象。 而当女人的不安全感强烈到一定程度时,除了折磨男生,也有可能会选择弃船保身——寻找备胎。 既然逃不是办法,女人到底该如何提升自己在一段关系中的安全感呢? 第一,直面内心,分析自己会出现焦虑状态的原因。 第二,少作少闹,多做示弱式沟通。 第三,转换观念,拓展自己的人生格局。 他关乎着你的生存问题,你当然害怕他会离开你。 为什么会活不好呢? 成熟的成年人的人生清单里不应该只有爱情,即使丢了爱情,同时运转的还有事业、友情、亲情等。只要你多维的人生框架还在,人生就不会因为某一个部分的暂时缺失而停止运转。 培养兴趣爱好,扩展你的社交圈,认识有趣的人,做有趣的事,每一天都有太多新鲜事物可以填充你的生活,开拓你的视野。 这是一本女性人手必备的恋爱秘籍、获得幸福爱情的宝典,更是一本排忧解男的枕边书。知名畅销书作者乐嘉、秋微、燕公子、苏红全力推荐。 回复“晚安”,十点君送你一张晚安心语,祝好梦 -背景音乐- 许飞《如果这样能使你快乐》 -作者- 恋爱小魔女, 恋爱小魔女,全民闺密、恋爱女神,专解爱情疑难杂症,善于解剖男人心理、提高女人恋爱情商。热播情感节目、综艺节目导演、制片人。微博:@恋爱小魔女_magical,喜马拉雅FM:小魔女的恋爱术。新书《排忧解男》正在全网热销中。十点读书经授权发布本文。 |
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