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呼吸是歌唱的动力，“演唱在呼吸上讲究“吸气至脐下三指，然后丹田发出”。所谓“脐下三指，丹田发出”也就是声乐上讲的横膈膜，将气吸至腰的周围，这指的是一种呼吸在人体内的具体感觉，要求吸入的气量大而深，比之于浅胸呼吸法储气的部位下移。事实上气只能吸入肺部，不可能吸到“脐下三指”处。在唱高音前，刹那间做深且有弹性的吸气（别耸肩），沉入丹田， 吸气后保持片刻，稍稍停住、屏住气，丹田马上往上顶，然后转为缓慢地呼气状态。因为，只有在这种丹田气息的气往上顶，横膈膜坠（下）压，所形成的气柱与横隔膜反向对抗时，才能获得既深且又有力的气息支持。这种反向对抗越积极，“演唱才越有保证。演唱时要憋住气，音唱得越高，小腹就越硬，这样气息也就会越集中，从而形成坚硬的气柱。气息有多长，这种状态就应保持多久。并以这种状态将这种气憋住，其作用是加大腹腔的压力。由于这种压力可使在唱高音时产生一种巨大的驱动力，男高音歌唱家吴其辉认为：“上高音时声带旁边有一股力量把声带憋住，闭合很牢，越向上唱憋得越紧，把声音憋到头腔。只要憋得住，高音就上得去。”[1]音唱得越高，腰腹就要越硬，气流也就会越强，声带也会靠得越紧。这种“憋气”不是气息的静止，因为任何静止的气息都无法演唱，只有通畅气息，有序地流动，方能完成各种声音技巧。正是由于这种憋气所聚集的力量才能发出这种具有金属般的声音色彩。其实这种“憋气”只是一种气息控制，并不是要使劲憋着不出气，而是要让气缓慢地流动。因此，我们要注意千万不能憋住嗓子，而使嗓子发横甚至歪着脖子傻唱。送气在运用丹田气息，小腹往上顶，憋气发声时，两肋要支撑开，千万不能塌下，然后再缓缓地、边唱边呼气，从而达到一种稳劲的气息作用。声音只有经过气息的包裹和推动，才会有竖立的感觉。在送气时，要注意气息不能太猛、太冲，要平稳，要嘘着出音，要感觉声音是合着气，从丹田通过喉咙直接吹到眉心一样。
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