摆脱“咽炎”，常用的几种食材.

日常生活中“咽炎”一直困扰着生活 ，咽喉干痛，痒，有异物感，咳嗽，嗓子疼，这些都是“咽炎”的症状！

因为天气还有一些不良好的生活习惯让我们的身体一直都处在被“咽炎”威胁的状态，而冬季天气干燥，寒冷，人们一不小心就会有咽炎。“咽炎”就是其中一种比较普遍的病症。那么你知道咽炎的症状有哪些吗？你知道“咽炎”怎么治吗？咽炎吃什么好呢？今天小编为大家推荐两道食疗，可以有效地调理咳嗽“咽炎”，赶紧来看看吧。

1.花生红枣蜂蜜汤

原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

2.鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

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