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入秋后，有什么变化吗？早晚凉了，天气干燥了。 人犯困了，皮肤干燥了，脚后跟终于熬不住干燥起皮了。 有手贱的朋友没？看见起皮了就想撕下来，但是一撕给撕破了，还出血，那叫一个疼。 而很多人都有脚后跟起皮这一明显的现象，那么脚后跟起皮怎么回事？ 一般考虑，缺锌和维生素Ａ容易导致脱皮，皮肤角化异常与维生素A的缺乏有一定关系。 补充维生素A可以多吃鸡羊牛猪肝，蛋黄，胡萝卜，菠菜，西红柿等。 也有可能是死皮，每天晚上温水泡脚，之后用磨死皮的刷子去脚部死皮，洗完后擦干，涂抹润肤乳，坚持一段时间就好了。 治疗的方法：用温水泡脚后(可以稍加一点醋)，摸上保湿效果好的护手霜(多抹点)，然后将保险膜裹紧，这样有助于吸收，可以起到保湿效果。 如果起皮，并且有小疙瘩，还痒，这就可能是脚气了，是真菌感染的现象。 (个人亲身经历）小编上学时候不知怎么竟然得脚气了，脚底板、脚腹、脚趾缝都有小红疙瘩，而且还痒的难受，起皮。痒的不行时候，就把脚贴在墙上缓解，挠痒痒的挠脚心，越挠越痒。 后来，后来家里人买了一管达克宁，涂抹了一阵后真的就慢慢消失了。至今还记得达克宁的功效，身边有朋友得脚气的，都会向其推荐。 小编真不是为达克宁做广告，用过的朋友就知道了，如果有其它方法也可以推荐哦！ 根据网友的反馈，推荐效果好的治脚气老偏方： 生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。 一般3~7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1~2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。 到了秋季，脚后跟为什么开始出现裂口呢？这是什么原因？ 洗脚时少用肥皂或药皂，容易引起皮肤油脂分泌减少，是出现脚后跟开裂的原因，脚上的油脂分泌少，大家可以用点含油高的护肤品。 一般是皲裂和维生素缺乏有关系，可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜，多喝水，促进新陈代谢。 治疗的办法是：常用面汤或米汤泡一下脚，也可以用少量的牛奶，这样可以增加皮肤的蛋白质。 也可以放点白醋，醋有软化皮肤表面粗糙的效果，改善脚步血液循环。 泡完后立即擦干，在脚底干的部位多抹点婴儿润肤油、维生素E或凡士林类的软膏，用手掌磨搓生热为止，坚持一星期。 【温馨提示】有脚气、脚后跟起皮、干裂状况的朋友，注意以下事项： 1、不要与别人共用拖鞋，浴巾，擦布等，不要在澡堂，游泳池旁的污水中行走。 2、保持皮肤干燥，脚部清洁，每天勤换袜子，尽量穿透气的鞋子，以免造成脚汗过多，加重脚气。 3、保持恬静的情绪，积极消除诱发因素（脚汗、脚癣），不要吃辣椒、蒜、葱等易发汗的食品。 4、平时要多作些室外活动，经常活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力. 关注微信号：私人e生|微博：和乐网络，头条号“和乐私人医生”旨在传播医学健康、养生知识、美容健身等知识，同时帮助患者解决挂号难的问题，希望能帮助大家。（运营人员：jinyuling） |
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