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要想知道一个男人“厉不厉害”,只要看这两个地方黑不黑!

2016-09-30  适时势者...

房价涨!压力大!加班多!许多男性朋友要熬夜加班,生活不规律,以至身体都发出肾虚的警报了!譬如,黑眼圈明显,盗汗,腰酸。《黄帝内经》认为“黑属肾”,“肾色黑”。凡是眼圈黑、面色黑,是肾虚的表现。因此,想要做一个健康帅气的男人,首先就要养好肾脏。

要想知道一个男人“厉不厉害”,只要看这两个地方黑不黑!

补肾第一步:中药补肾茶

中药补肾茶中须花参,肾虚的克星,补肾的战斗机。本草纲称,其可以治一切虚症。

原料:须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。

做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。

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功效:连服10天为一个食疗周期,连服10天后,停服5天。一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单、天然无副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。

补肾第二步:核桃

要想知道一个男人“厉不厉害”,只要看这两个地方黑不黑!

核桃还有长寿果的别称,属于味甘、性平的食材,能够入肾、肝、大肠经,在补肾方面好处多多。早在明代,李时珍就在《本草纲目》中谈到:“补气养血,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰部重痛。”

可在生活当中多吃核桃,每天五个核桃干吃也可以,或者把核桃与大米一起熬煮成粥也不错。

补肾第三步:泡脚

要想知道一个男人“厉不厉害”,只要看这两个地方黑不黑!

每天晚上泡泡脚。用温水泡脚,有利于促进体内血液循环。同时,绷紧了一天的神经,劳累了一天的肾脏,经过泡脚之后,得到放松,人也会因此感到舒适。

工作再忙,也要关心自己的身体,肾气足,男人底子才足。只要按以上的补肾方法行动,步步为营,补肾手到擒来!

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