免费送你，胃炎患者最佳的食物搭配，简单有效！【肠胃篇】

想必大家对胃炎并不陌生，这是一种日常生活中，发病率很高的胃病，而且，这种病对患者的身体影响很大，尤其是慢性胃炎患者，由于长时间的受胃病的折磨，身体素质会急剧下降。得了胃病，在饮食上就应该多加注意。下面就为大家介绍几种适合胃炎患者的食物搭配方式。

食物搭配

早餐

面包50克、大米粥(大米50克)、瓜片鸡蛋(黄瓜50克、鸡蛋40克)

加餐

豆浆300毫升，加糖5克、饼干25克

午餐

大米饭(大米50克)、面片汤(面粉50克、苋菜20克、瘦猪肉10克)、清蒸鱼(草鱼100克)

加餐

麦乳精200毫升、蛋糕25克

晚餐

肉卷(面粉100克、瘦猪肉20克)、紫菜汤(紫菜10克、细粉丝10克、虾仁5克)、素炒三丝(胡萝卜50克、土豆50克、大青椒50克)

小贴士

以上所列举的餐点对于一个胃炎患者来讲，是很有好处的。希望胃炎患者朋友在平时能够按照这个食物搭配方式进餐，只要大家能够坚持下去，会对胃部起一定的保护作用，这样能够克制住胃炎的发展。

   (本文作者：张丹，编辑：小蝶，欢迎转载。传播健康，收获善意…）